Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
İncir Uyutması Tarifi İçin Malzemeler
*2 5 su bardağı süt (500 ml)
*8 adet kuru incir
Süslemek için;
*Badem, fındık
İncir Uyutması Tarifi Yapılışı Merhabalar öncelikle bu alternatif sağlık ve lezzetli ara öğünün ne kadar az kalorili olduğunu belirtmek istiyorum 1 kasesi sadece 150 kcal ve 1 porsiyon süt ve 1 porsiyon meyve olarak geçmektedir Yapılışına gelince kuru incileri 2 saat sıcak suda bekletiyoruz ve sonra süzüyoruz suyunu Sütü kaynatıp bir kenara alıyoruz ve ayni yoğurt mayalar gibi parmağımızın dayandığı ısıya gelince kuru incirleri ekleyip bizzat, blendırdan geçiriyoruz Kaselere alıyoruz, bu ölçülerle tam 4 kase ediyor Kaseleri streçleyip 3 saat kadar normal oda ısısında sonrada buzdolabına alıp 1 gece buzdolabında bekletiyoruz
*2 5 su bardağı süt (500 ml)
*8 adet kuru incir
Süslemek için;
*Badem, fındık
İncir Uyutması Tarifi Yapılışı Merhabalar öncelikle bu alternatif sağlık ve lezzetli ara öğünün ne kadar az kalorili olduğunu belirtmek istiyorum 1 kasesi sadece 150 kcal ve 1 porsiyon süt ve 1 porsiyon meyve olarak geçmektedir Yapılışına gelince kuru incileri 2 saat sıcak suda bekletiyoruz ve sonra süzüyoruz suyunu Sütü kaynatıp bir kenara alıyoruz ve ayni yoğurt mayalar gibi parmağımızın dayandığı ısıya gelince kuru incirleri ekleyip bizzat, blendırdan geçiriyoruz Kaselere alıyoruz, bu ölçülerle tam 4 kase ediyor Kaseleri streçleyip 3 saat kadar normal oda ısısında sonrada buzdolabına alıp 1 gece buzdolabında bekletiyoruz
