Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Ispanağın Faydaları
Ispanağın Yararları
Ispanak ın Faydaları Nelerdir
imagesispanakfaydalari5ad536a7ce8a0
Ispanak, provitamin A, C vitaminleri, demir ve ceşitli enzimlerce cok zengin olup, bu maddeler, insanda bol kan yapıyor Ispanak ayrıca, kemiklerin ve dişlerin sağlamlığını temin ediyor Ispanak suyu, kalp adalelerini de kuvvetlendiriyor Ozel enzimi ile pekliği giderip bağırsak zehirlenmesini onluyor Kalp rahatsızlığı olanlara, haftada 12 fincan taze sıkılmış ıspanak suyu icmeleri oneriliyor
Uzmanlar, ıspanağın, karaciğeri, lenf bezlerini, kan dolaşımını uyardığını belirterek, hamilelere, 'kanlıcanlı bir bebeğe sahip olmaları icin' bol ıspanak yemelerini tavsiye ediyor
Ispanağın Yararları
Ispanak ın Faydaları Nelerdir
imagesispanakfaydalari5ad536a7ce8a0
Ispanak, provitamin A, C vitaminleri, demir ve ceşitli enzimlerce cok zengin olup, bu maddeler, insanda bol kan yapıyor Ispanak ayrıca, kemiklerin ve dişlerin sağlamlığını temin ediyor Ispanak suyu, kalp adalelerini de kuvvetlendiriyor Ozel enzimi ile pekliği giderip bağırsak zehirlenmesini onluyor Kalp rahatsızlığı olanlara, haftada 12 fincan taze sıkılmış ıspanak suyu icmeleri oneriliyor
Uzmanlar, ıspanağın, karaciğeri, lenf bezlerini, kan dolaşımını uyardığını belirterek, hamilelere, 'kanlıcanlı bir bebeğe sahip olmaları icin' bol ıspanak yemelerini tavsiye ediyor
