Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Kış gunlerinde sıklıkla karşılaşılan nezle ve grip gibi ust solunum yolu enfeksiyonlarının viruslere bağlı olduğunu belirten uzmanlar, bakteri enfeksiyonlarında etkili olan antibiyotiklerin bu viruslere etki etmediğini vurguluyor Uzmanlara gore istirahat etmek hastalığın cabuk atlatılmasını sağlıyor Ispanak, kereviz, turp ve narenciye gibi kış sebzelerinin ve meyvelerinin tuketilmesini oneren uzmanlar Sigaradan uzak durun uyarısında bulundu
Uskudar Universitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof Dr Kurşat Yelken, kış mevsiminde havaların soğumasıyla beraber nezle ve grip gibi ust solunum yolu enfeksiyonlarının sıklıkla gorulmeye başladığını soyledi
imagesistirahatederekhastaliktankurtulun5aece598e6483
h 4Kronik hastalığı bulunanlar dikkatli olmalı Hemen herkesin hayatında birkac kez yaşadığı bu enfeksiyonlarda burun tıkanıklığı, burun akıntısı, boğaz ağrısı, oksuruk ve yutma gucluğu gibi şikayetler ortaya cıktığını ifade eden Prof Dr Kurşat Yelken, şunları soyledi:
Tum dunyada en sık gorulen enfeksiyonlar olan ust solunum yolu enfeksiyonları bağışıklık sistemi normal insanlarda genellikle birkac gun icerisinde kendi kendine duzelir Ancak cocuklarda ve yaşlılarda, bunun yanında kronik hastalıkları bulunanlarda ciddi sağlık problemleri oluşturabilir
imagesistirahatederekhastaliktankurtulun5aece59a7adc7
h 4Kişisel hijyene onem vermek salgından koruyor Ust solunum yolu enfeksiyonlarına hemen etki edebilecek bir tedavi yonteminin olmadığını ifade eden Prof Dr Yelken, Nezle ve grip gibi ust solunum yolu enfeksiyonları genellikle viruslere bağlıdır ve bakteri enfeksiyonlarında etkili olan antibiyotikler bu viruslere etki etmemektedir Bu nedenle aslında en başta salgından korunma cok onemlidir, hastalık gecirenler ile yakın temastan kacınmaya, sık el yıkama gibi kişisel hijyene onem gostermeye dikkat etmek gereklidir dedi
imagesistirahatederekhastaliktankurtulun5aece59bb5318
h 4Kış sebzeleri tuketilmeli Kış hastalıklarının tedavisinde beslenmenin onemine işaret eden Prof Dr Yelken, Sağlıklı beslenme hastalığın cabuk atlatılmasını sağlar; kış meyve ve sebzelerinin bol tuketilmesi gereklidir Kereviz, brokoli, Bruksel lahanası, ıspanak, şalgam, soğan, turp, havuc, lahana, bal kabağı gibi sebzeler az pişirilmiş veya ciğ olarak ana oğunlerde, narenciye urunleri, elma, ayva, nar ve armut gibi kırmızımor ve sarıturuncu renkli meyveler ise ara oğunlerde daha faydalı olur dedi
h 4İstirahat edilmeli ve sigaradan uzak durulmalı Hastalık doneminde istirahat etmenin, sigara icmemenin ve sigara icilen ortamlardan uzak durmanın onerildiğini belirten Prof Dr Yelken, Bol sıvı alınması, ağrı kesici ve ateş duşurucu ilaclar tedavide onerilmektedir Ancak bunlara rağmen birkac gun icerisinde şikayetler azalmıyorsa veya artış gosteriyorsa mutlaka bir hekime başvurulmalıdır uyarısında bulundu
Uskudar Universitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof Dr Kurşat Yelken, kış mevsiminde havaların soğumasıyla beraber nezle ve grip gibi ust solunum yolu enfeksiyonlarının sıklıkla gorulmeye başladığını soyledi
imagesistirahatederekhastaliktankurtulun5aece598e6483
h 4Kronik hastalığı bulunanlar dikkatli olmalı Hemen herkesin hayatında birkac kez yaşadığı bu enfeksiyonlarda burun tıkanıklığı, burun akıntısı, boğaz ağrısı, oksuruk ve yutma gucluğu gibi şikayetler ortaya cıktığını ifade eden Prof Dr Kurşat Yelken, şunları soyledi:
Tum dunyada en sık gorulen enfeksiyonlar olan ust solunum yolu enfeksiyonları bağışıklık sistemi normal insanlarda genellikle birkac gun icerisinde kendi kendine duzelir Ancak cocuklarda ve yaşlılarda, bunun yanında kronik hastalıkları bulunanlarda ciddi sağlık problemleri oluşturabilir
imagesistirahatederekhastaliktankurtulun5aece59a7adc7
h 4Kişisel hijyene onem vermek salgından koruyor Ust solunum yolu enfeksiyonlarına hemen etki edebilecek bir tedavi yonteminin olmadığını ifade eden Prof Dr Yelken, Nezle ve grip gibi ust solunum yolu enfeksiyonları genellikle viruslere bağlıdır ve bakteri enfeksiyonlarında etkili olan antibiyotikler bu viruslere etki etmemektedir Bu nedenle aslında en başta salgından korunma cok onemlidir, hastalık gecirenler ile yakın temastan kacınmaya, sık el yıkama gibi kişisel hijyene onem gostermeye dikkat etmek gereklidir dedi
imagesistirahatederekhastaliktankurtulun5aece59bb5318
h 4Kış sebzeleri tuketilmeli Kış hastalıklarının tedavisinde beslenmenin onemine işaret eden Prof Dr Yelken, Sağlıklı beslenme hastalığın cabuk atlatılmasını sağlar; kış meyve ve sebzelerinin bol tuketilmesi gereklidir Kereviz, brokoli, Bruksel lahanası, ıspanak, şalgam, soğan, turp, havuc, lahana, bal kabağı gibi sebzeler az pişirilmiş veya ciğ olarak ana oğunlerde, narenciye urunleri, elma, ayva, nar ve armut gibi kırmızımor ve sarıturuncu renkli meyveler ise ara oğunlerde daha faydalı olur dedi
h 4İstirahat edilmeli ve sigaradan uzak durulmalı Hastalık doneminde istirahat etmenin, sigara icmemenin ve sigara icilen ortamlardan uzak durmanın onerildiğini belirten Prof Dr Yelken, Bol sıvı alınması, ağrı kesici ve ateş duşurucu ilaclar tedavide onerilmektedir Ancak bunlara rağmen birkac gun icerisinde şikayetler azalmıyorsa veya artış gosteriyorsa mutlaka bir hekime başvurulmalıdır uyarısında bulundu
