Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 36
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 90
iyi bir perhiz listesi
iyi bir diyet listesi nasıl olmalı
İyi bir diyet listesi herkesin bünyesine, kilo ve yaşına tarafından değişiklik göstermektedir İyi bir perhiz listesi uzman kişiler göre kişinin bünyesine tarafından hazırlanmalıdır Genellikle yaptığımız hata çevremizde diyet yapan bir kişinin diyetini kendimize uyarlamaktır Bu fazla yanlıştır Çünkü karşınızdaki kişiyle siz benzer özelliklere sahip olmayabilirsiniz, onun vücuduna yardımsever olacak yiyecekler size üstünlük vermeyebileceği gibi daha büyük sorunlara bile sebep olabilir
İyi bir perhiz listesine sahip yapabilmek için bir diyetisyene gitgide artarak kendimize tarafından liste hazırlanmasını sağlayabiliriz *
iyi bir diyet listesi nasıl olmalı
İyi bir diyet listesi herkesin bünyesine, kilo ve yaşına tarafından değişiklik göstermektedir İyi bir perhiz listesi uzman kişiler göre kişinin bünyesine tarafından hazırlanmalıdır Genellikle yaptığımız hata çevremizde diyet yapan bir kişinin diyetini kendimize uyarlamaktır Bu fazla yanlıştır Çünkü karşınızdaki kişiyle siz benzer özelliklere sahip olmayabilirsiniz, onun vücuduna yardımsever olacak yiyecekler size üstünlük vermeyebileceği gibi daha büyük sorunlara bile sebep olabilir
İyi bir perhiz listesine sahip yapabilmek için bir diyetisyene gitgide artarak kendimize tarafından liste hazırlanmasını sağlayabiliriz *
