Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

İyotlu mu, İyotsuz Tuz Mu Tüketmeliyiz ?

İyotlu mu, İyotsuz Tuz Mu Tüketmeliyiz ?
0
116

makaleci

FD Üye
Katılım
Ocak 14, 2020
Mesajlar
87,772
Etkileşim
8
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
68


İyot vücudumuzda önemli görevleri olan bir elementtir. Ülkemizde iyot eksikliği sık görüldüğünden sofra tuzları iyotlanmaktadır. İyotlu tuzların iyodu, güneşe ve ısıya maruziyetle (pişirme dahil) azalır, ayrıca uçucu olduğundan, koyu renkli, ışık geçirmeyen ve kapaklı kavanozda, karanlık, serin ve kuru yerde saklanmalıdır. Oysa ülkemizde iyotlu tuzlar şeffaf poşetlerde satılmaktadır, aktivitesini kaybetmiş olabilmektedir. İyot çocukların normal büyüme ve gelişmesi için gereklidir iyot eksikliği, ciddi zihinsel yetersizlik ve guatr, dikkat eksikliği / hiperaktivite yapar. Tiroid bezi hormonu yapımı için iyot gerekir, eksikliği tiroid hormon eksikliği tablosu (hipotiroidizm) yaratır, iyodun fazlalığı da (günlük 1 gramdan fazla alım) tiroid bezi sorunları olanlarda, bezin fazla çalışmasına (hipertiroidizm) neden olabilir.

Günümüzde sıklıkla kullanılan görüntüleme yöntemleri; tomografi (CT), Magnetik Rezonans(MRI) yapılırken bazen yüksek doz iyot içeren boyalar kullanılır veya bazı ilaçlar içinde (kalp ve öksürük ilaçları) iyot bulunur, bu maddelere maruziyet tiroid bezi çalışmasını artırabilir, bu nedenle özellikle tiroid sorunu olanlar iyotlu tuz kullanımı için doktorların önerilerini almalıdırlar.


 

Similar threads

İyotun besinsel önemi tiroit bezinin metabolizmasında rol almasından kaynaklanmaktadır Günümüzde iyotlu su, tuz ve ekmek kullanımı sayesinde iyot yetersizliği nadiren görülür Bununla birlikte, iyot eksikliği ülkemizin belirli bölgelerinde halen önemli bir halk sağlığı sorunu olmaya devam...
Cevaplar
0
Görüntüleme
122
Guatr tiroid bezinin normalden daha fazla büyümesi ve gözle görünür hale gelmesidir. Tiroid bezi soluk borumuzun önünde yerleşen kelebek şeklinde endokrin bir bezdir. Guatr genellikle ağrısızdır. Bazen çok büyük guatrlar öksürük, yutma güçlüğü, nefes darlığı, ses kısıklığı gibi şikayetlere yol...
Cevaplar
0
Görüntüleme
126
• Tiroid bezi bir açık kahverengi renkte, iki lobdan oluşmuş bez şeklinde tanımlanmıştır.TSH VE TRH hormonları tiroid bezi üzerinde etkili olan hormonlardır. •Tirotropin Salgılattırıcı Hormon (TRH):TSH’nin sentezlenmesini sağlayan hormondur. TSH’nin salınması da TRH’nin kontrolü altındadır...
Cevaplar
0
Görüntüleme
139
İyot, insan hayatı için önemli bir eser elementtir. Vücudumuzda boynumuzun ön tarafında bulunan tiroit bezinin yeterli hormon salgılayabilmesi için günlük en az 150 mikrogram (bir çay kaşığı) iyodun gıdalar ve suyla alınması gerekir. Türkiye'de bölgelere göre değişmek üzere % 5-56 oranında guatr...
Cevaplar
0
Görüntüleme
131
Sağlıklı bir bireyin günlük tuz tüketimi 5 gr.ın altında olmalıdır. Bu tüketim, dünyada 9-12 gr olarak saptanmıştır. Türkiye’de bu tüketimin 18 gr.a kadar çıktığı saptanmıştır. 5 gr. ,yaklaşık 1 çay kaşığına denk gelmektedir. Tuz sadece bizim kattığımız değil, hazır yiyeceklerde, et suyu...
Cevaplar
0
Görüntüleme
112
858,496Konular
981,871Mesajlar
29,908Kullanıcılar
didemkinaSon üye
Üst Alt