K Vitamini Nedir Hangi Besinlerde Bulunur
K vitanini nede bulunur
K Vitamini Nedir
imageskvitamininedir5ad56227c47cd
K vitamini nerelerde bulunur ve vucuda faydası nelerdir?
Vucudumuz icin onemli bir vitamin olan K vitamini lahana, karnıbahar, ıspanak, soya fasulyesi ve yeşil sebzelerde ağırlıklı olarak bulunuyor
İnsanların gunluk K vitamini ihtiyacı 60 85 miligram arasında değişiyor Kan pıhtılaşmasında onemli rol ustlenen ve yaşlılıkta kemikleri guclendiren K vitamini diğer tum vitaminlerde olduğu gibi sağlık icin onemli bir yapıtaşıdır
K vitanini nede bulunur
K Vitamini Nedir
imageskvitamininedir5ad56227c47cd
K vitamini nerelerde bulunur ve vucuda faydası nelerdir?
Vucudumuz icin onemli bir vitamin olan K vitamini lahana, karnıbahar, ıspanak, soya fasulyesi ve yeşil sebzelerde ağırlıklı olarak bulunuyor
İnsanların gunluk K vitamini ihtiyacı 60 85 miligram arasında değişiyor Kan pıhtılaşmasında onemli rol ustlenen ve yaşlılıkta kemikleri guclendiren K vitamini diğer tum vitaminlerde olduğu gibi sağlık icin onemli bir yapıtaşıdır