Kadınlarda cinsel istek arttırıcı besinler

Kadınlarda düşük cinsel dürtüve istekle baş etmeye çalışmanın sonuçları çoğu vakit düş kırıklığıyla sonuçlanabilir hüsran keza kadının kendisi hem de eşi için geçerli Hoşnutluk olmayan somut hazların neden olduğu beceriksiz kalan bir aşk hayatının yarattığı somut hüsran bir yandan düşük libido bir kadını alıp yerden yere vurabilir Libidosu düşük olan bir bayan mutsuz, gergin, alıngan ve hayatla bağını koparmış biri olabilir Neyse ki bir kadının bu durumu kendi sağlığının yararına çevirmesi muhtemel Akıcı besin ve diyetinizde birkaç besine ekstra yer verme baştan sona libidonuzu eski haline getirebilir, hatta daha da yukarılara çıkarabilirsiniz


Avokado


Avokadolar folik asit ve potasyum açısından epey varlıklı meyveler Folik asidin görevi proteinin yakılmasını temin etmek Bu Nedenle vücuda daha pozitif enerji veriyor Potasyum ise kadınların tiroit bezlerinin çalışmasını düzenliyor Avokadonun ne kadar yardımsever olduğunu öğrendiniz Ne dersiniz hanımlar öğle yemeğinde sandviçinizin içine bir dilin avokado koymak ya da akşam yemeğinde salatanızın içine azıcık avokado dilimlemek çok şiddet olmasa gerek
Muz
Muz düşük cinsel dürtüden davacı olan kadınların imdadına yetişiyor Muz iyi bir potasyum kaynağı olmanın yanına riboflavin de içeriyor Riboflavin seks hormonu üretilmesini sağlayan bir madde Muz bununla birlikte enerjiyi de arttıran bir gıda, yani bir kadının kendini iyi hissetmesini sağlayabilir Kahvaltıda ya da gece yatmadan önce yenecek bir muz aslında fazla işe yarayabilir
Kuşkonmaz
Kuşkonmaz E vitamini içeriyor E vitamini libidoyu arttırmak için etken maddelerden E vitamini seks hormonu tetikleyicilerinden biri olarak görülüyor Yani sağlıklı bir cinsel yaşamın olmazsa olmazı Düşük libidodan şikayetçi bir bayan akşam yemeği menüsüne ya da salatasına kuşkonmazı ekleyebilir
Acı kırmızı biber
Baharatlı yiyeceklerin müptelası olanlar yemeklerine daha pozitif biber eklemek isteyebilir Biberin içindeki kapsaisin sinir uçlarını denetim edecek kimyasalların salgılanmasını etkiliyor Kalp atışını hızlandırarak endorfin salgılanmasını tetikliyor Baharata karşısında hassasiyeti olanlar ise ekmek ya da pirinçle yemeyi düşünebilir Bu şekilde acı kırmızı biber yenecek bir hal alabilir
Yumurta
Stres bir kişinin cinsel isteğini negatif yönde etkileyen bir olay Gerginlik kişiyi endişeye, yorgunluğa sürükleyebilir Yumurtadaki B vitamini stresle uğraş etmede çok etkin Daha da önemlisi yumurtanın hormonları düzenlemede de etkisi kocaman Hormon dengesi ise sağlıklı bir libidonun olmazsa olmazı Bir kadın stres seviyesinin cinsel güdülerini etkilediğini düşünüyorsa beslenme alışkanlığına her gün birkaç yumurta eklemeli
Kabak çekirdeği
Kabak çekirdeğinin faydaları saymakla bitmiyor Libidoyu arttırmada da etkili Kabak çekirdeği çinko kaynağı ve kadınlarda seks arzusunu alevlendiriyor Kabak çekirdeğinde çinkoya ilave olarak omega 3 yağ asitleri olduğu da biliniyor Omega 3 cinsel sağlıkta faal role sahip Bu yüzden daha artı kabak çekirdeği çitleyin
Çikolata
Sona bıraktığımıza bakmayın Çikolata sonunca ama libidoya faydası azımsanacak gibi yok Çikolata yiyeceklerin aralarında en romantiği seçilmiş İçerdiği bir takım maddeler tamamen seks yapma ricası doğuruyor Yani libidoyu arttırıyor Çikolata bununla birlikte son derece nefis bir gıda yani diyetinize eklemeniz de epey kolay
Konu ile ilgili daha ayrıntılı data için açıklama yazın