Kadınları kanserden koruyan bilgiler
Kanserden korunmak icin bilgiler
Kadınların kanserden korunması
imageskadinlarikanserdenkoruyanbilgiler5afed00a4802e
Kanser cağımızın hala en tehlikeli hastalığı olarak yerini korumaktadır Bilakis her gecen gun kanser vakaları coğalmaktadır Kadınlarda kanser vakaları da aynı oranda yuksek rakamlara ulaşmış durumda
Kadınlar arasında kanser vakalarında ilk sırayı akciğer kanseri alıyor Goğus kanseri ve bağırsak kanseri de kadınların sağlığına cok ciddi bir tehlike unsuru olarak sıralanmak Kanser tehlikesinden uzak durmak ve riskini azaltmak icin aşağıdaki bilgileri mutlaka uygulayın…
Kanseri onlemenin yolları şunlardır:
Sigara icmeyin ve tutun maddelerinden uzak durun Sigara dumanına maruz kalmaktan kacının
Gunluk rutininizde fiziksel antrenmana da yer verin
Kilonuz, boyunuza ve yaşınıza uygun olsun
Sebze, meyve, tahıl urunleri ve balığın dahil olduğu ceşitli yemeklerle beslenin Sodyumun ve yağın fazla olduğu besinlerden kacının
Guneş ışınlarına fazla maruz kalmayın Dışarı cıktığınızda guneş kremi kullanın
Alkol alacaksanız, aşırıya kacmayın
Duzenli olarak doktorunuza gorunun
Kanserojen maddeleri kullanmaktan kacının
Bebek emzirin… Tabi mumkunse
Kanserden korunmak icin bilgiler
Kadınların kanserden korunması
imageskadinlarikanserdenkoruyanbilgiler5afed00a4802e
Kanser cağımızın hala en tehlikeli hastalığı olarak yerini korumaktadır Bilakis her gecen gun kanser vakaları coğalmaktadır Kadınlarda kanser vakaları da aynı oranda yuksek rakamlara ulaşmış durumda
Kadınlar arasında kanser vakalarında ilk sırayı akciğer kanseri alıyor Goğus kanseri ve bağırsak kanseri de kadınların sağlığına cok ciddi bir tehlike unsuru olarak sıralanmak Kanser tehlikesinden uzak durmak ve riskini azaltmak icin aşağıdaki bilgileri mutlaka uygulayın…
Kanseri onlemenin yolları şunlardır:
Sigara icmeyin ve tutun maddelerinden uzak durun Sigara dumanına maruz kalmaktan kacının
Gunluk rutininizde fiziksel antrenmana da yer verin
Kilonuz, boyunuza ve yaşınıza uygun olsun
Sebze, meyve, tahıl urunleri ve balığın dahil olduğu ceşitli yemeklerle beslenin Sodyumun ve yağın fazla olduğu besinlerden kacının
Guneş ışınlarına fazla maruz kalmayın Dışarı cıktığınızda guneş kremi kullanın
Alkol alacaksanız, aşırıya kacmayın
Duzenli olarak doktorunuza gorunun
Kanserojen maddeleri kullanmaktan kacının
Bebek emzirin… Tabi mumkunse