iltasyazilim
FD Üye
sabahtan kahvaltısı neden önemlidir? kahvaltının önemi nedir
Kahvaltı, fizyolojik olarak günün en manâlı öğünüdür Gece her tarafında enerji alımı durmuş olan ve enerji kullanımı en düşük düzeyde sürdürülen organizmaya güne açılmak için bahşedilen ilk enerji yüklemesidir
Vücut bu enerjiyi sağlıklı ve varisi olmak üzere kullanır *
Kahvaltı, fizyolojik olarak günün en manâlı öğünüdür Gece her tarafında enerji alımı durmuş olan ve enerji kullanımı en düşük düzeyde sürdürülen organizmaya güne açılmak için bahşedilen ilk enerji yüklemesidir
Vücut bu enerjiyi sağlıklı ve varisi olmak üzere kullanır *