Yürek hastaları spor yerine egzersiz yapmalı Yürek rahatsızlığı olan her yaştan insanın spor yapması sakıncalı ancak her insan egzersiz yapabilir 1548333890 1548333890 kalphastalarisporyerineegzersizyapmali5c4f9834833eckalphastalarisporyerineegzersizyapmali5c4f9834833ec http:wwwmedyapazaricomimagessaglikegzersiz(2) Selçuk Üniversitesi Vücut Eğitimi ve Spor Yüksek Okulu'ndan Yrd Doç Dr Yalçın Kaya, kalp rahatsızlığı olanların kesinlikle spor yapmaması gerektiğini söyledi ve ekledi: Sporun içinde yenme, yenilme ve rekabet kavramları vardır Bu da kişinin kalbine aşırı yüklenmesine ve kalbin çelimsiz yerinden patlak vermesine neden olabilir Kalp rahatsızlığı olanlara spor yapmalarını önermiyoruz Tenis, futbol veya basketbol maçında, kişi oyunu kazanabilmek için kalbine ara sıra aşırı derecede doldurmak zorunda kalabilir O nedenle, bu insanların spor yerine alıştırma yapması daha içten Bilinçli ve amaçlı yapılan egzersizler, kalbe üstünlük sağlar Yürüyüş, koşu ve aerobik gibi gövde hareketleri; kalbin güçlenmesine tezgâhtar olan aktivitelerdir(Sabahtan)
Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Gitx
