Karbonhidrat Diyeti ile Zayıflayalım Her Zaman Birlikte Arkadaşlar 1,2 sene önce bu diyeti bana bir arkadaşım söylemişti Fazla kilo aldığı zamanlarda bunu uyguladığını ve eski formuna geldiğinive bu diyetle aç kalmadan zayıfladığını belirtmişti Denemekten ne çıkar diye denemiştim ozaman 2,3 kilo vermiştim 2 haftadageçen cuma yeniden başladım diyeteçünkü artık kilo vermem durmuştuvücut herşeye alışmıştıspor bile etki etmiyordu57'ye düşmüştümsabitlemiştimbi baktım bir kilo almışımkorktum verdiğim kilolara geri dönüyorum diye Bu diyete başladım Kesinlikle sağlıksın bir diyet değil Sadece karbonhidrat ve proteinleri karıştırmamamız gerekiyor Keza bu diyetle genç, dinç ve sağlıklı kalıyoruz Ast öncelikle gereken motivasyon Ne dersiniz her zaman birlikte başlayalım mı bu diyete?
Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Gitx
