Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Karnabahar Salatası ( Diyete Uygun) Tarifi İçin Malzemeler
*Bir küçük karnabahar ( kendi yiyeceğiniz kadar)
*1 bardak yoğurt
*1 çay kaşığı nane
*Sarımsak (isteğe bağlı)
*Tuz
Karnabahar Salatası ( Diyete Uygun) Tarifi Yapılışı Bu tarifi ister yemeklerin yanında salata olarak isterseniz de hafif bir öğün olması için bir dilim ekmekle afiyetle yiyebiliriz Malum diyete alternatif lazım Ben genelde kendim uyduruyorum salatalarımı, fırsat bulursam da paylaşıyorum Geçeyim tarifimize;
Karnabaharlar elle dokununca ezilecek kadar haşlanır Yumuşak sevmiyorsanız daha az da haşlayabilirsiniz Haşladıktan sonra süzülür Yoğurdun içine sarımsak, nane ve tuz karıştırılır Karnabahar ılıyınca elimizle hafif ufalayarak servis tabağına alınır Üzerine yoğurt dökülür ve* afiyetle yenir Ben yağsız yiyemem diyenler üzerine kırmızı biber kızdırıp dökebillir
*Bir küçük karnabahar ( kendi yiyeceğiniz kadar)
*1 bardak yoğurt
*1 çay kaşığı nane
*Sarımsak (isteğe bağlı)
*Tuz
Karnabahar Salatası ( Diyete Uygun) Tarifi Yapılışı Bu tarifi ister yemeklerin yanında salata olarak isterseniz de hafif bir öğün olması için bir dilim ekmekle afiyetle yiyebiliriz Malum diyete alternatif lazım Ben genelde kendim uyduruyorum salatalarımı, fırsat bulursam da paylaşıyorum Geçeyim tarifimize;
Karnabaharlar elle dokununca ezilecek kadar haşlanır Yumuşak sevmiyorsanız daha az da haşlayabilirsiniz Haşladıktan sonra süzülür Yoğurdun içine sarımsak, nane ve tuz karıştırılır Karnabahar ılıyınca elimizle hafif ufalayarak servis tabağına alınır Üzerine yoğurt dökülür ve* afiyetle yenir Ben yağsız yiyemem diyenler üzerine kırmızı biber kızdırıp dökebillir
