Kasları Güçlendirmek İçin Macun kasları sağlamlaştırmak göz kaslarını güçlendirme göz kaslarını takviye etmek el kuvvetlendirme kasları için ne yapmalı Üçer tutam hatmi çiçeği ve fesleğen tohumu, yarımşar avuç fındık ve ceviz içi, bir avuç kavun çekirdeği bir baş sarımsakla birlikte dövülerek ezilir Fındık içi hariç diğerleri yirmi dakika vakit ile suda pişirilerek süzülür Elde edilen posaya macun kıvamına gelinceye kadar fındık içi ve incir pekmezi karıştırılarak bal ile yoğrulur Hazırlanan macun bir kavanoza konarak serin bir yerde saklanır Kaslan güçlendirmek için, etkin yararlar karşılayan bu macundan, yatmadan önce bir veya iki çorba kaşığı yenir
Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Gitx
