iltasyazilim
FD Üye
kış sporları kayak
KAYAK NASIL SEÇİLİR
Kayak kaymanın inanılmaz keyfini sözcüklerle tasvir etmek oldukça şiddet Bunun yanına kayak herkesin
hayatı her tarafında elbette denemesi gereken bir eğlencedir diyebiliriz Pistten aşağı süzülürken yer
çekimi kaybolur, yüzünüzde rüzgarı hisseder ve dilediğiniz yöne hafif, neşeli, ve teknik hareketlerle
süzülürsünüz
Kayak sporu günümüzde oldukça heyecanlı bir evrimin içerisinde Yeni kayak şekilleri, carving
ayakkabıları, ve yeni öğretme metotları yeni başlayanların öğrenme eğrisini kısaltırken, orta ve ileri
seviye kayakçılara da performanslarını geliştirmeleri için şimdiye dek hiç olmadığı değin büyük fırsatlar
tanıyor
Kayak ekipmanı seçimi temelde baskı bir işlem olmasa da bilhassa yeni başlayanların ya da kayağa bir
süre ara vermiş olanların kafası karışık gibi görünen seçenekler ve kulağa garip gelen kelimelerden
karışabiliyor Kayak ekipmanını tanımanızı ve size özel seçim yapmanızı kolaylaştıracak esas bilgileri
öteki linklerde bulacaksınız
Kayak Düzeyiniz
Kayak seçiminizi kolaylaştırmak ilk olarak aşağıdaki kategorileri inceleyerek kayak düzeyinizi
belirlemelisiniz
Yeni Başlayan (Müşteri I): Yeni başlayanlar, düşük eğimli pistlerde yavaş kaymayı seçim edenler
Orta Düzey (Herif II): Temel kayak yeteneklerine sahip, ileri seviye (siyah) pistler dışarıya bir fazla arazi ve
kar koşullarında oldukça kontrollü olan ve bütün kontrollü olma yolunda gelişmekte kayakçılar
İleri seviye (Tip III): Buzlu, dik, bol kar, parçalı ve sözde her tür koşulda, ileri düzey (siyah) pistlerde, ve
yüksek hızlarda kontrollü kayabilen kayakçılar ve yarışçılar
AGenel Kayak Kategorileri
Değişik kar koşulları, kullanıcı yeteği ve başvuru formu amacına kadar kayak çeşitleri bulunur Kayaklar bu amaçlara yanıt verebilecek şekilde kullanılan materyal, sertlik, uzunluk, yük, kenar kesim (kayağın belinin kayağın burun ve kuyruk bölgesine kadar olan genişliği) gibi özellikler açısından farklılık gösterirler (Kayağın yapısı hakkında ayrıntılı data için Kayak Anatomisibaşlıklı bölümü inceleyiniz) Kayak çeşitlerini temelde dört kategoride inceleyebiliriz:
1 İleri seviyeYarış Kayakları: Bu kayaklar süratli kaymaya uygun tasarlanmışlardır Çoğunlukla sert ve rahat kayaklardır, yüksek hızlarda şokları emerler Kenar kesimleri öteki kayaklara kadar daha düzdür Bu özelliklerinden dolayı bu kayakları döndürmek daha zordur ve iyi teknik gerektirir Temelde iki alt gruba ayrılırlar:
a) Büyük Slalom:
Küçük ve sık dönüşleri sevmezler Büyük ve geniş dönüşlere yerinde, yüksek hızlarda titreşimleri emici özelliklere sahiptirler
b) Slalom:
Minik, bariz dönüşlere yerinde, buzda ve düşey yamaçlarda yüksek kontrollü kayaklar
2 Ortaİleri Düzey (Performans) Kayakları: Dağın her uygun kaymalarına karşın daha fazla ezilmiş pistleri seçim eden orta ve ileri seviye kayakçıların tercih ettiği kayaklar Yarış kayaklarına göre daha geniş ve yumuşaktırlar, bu sayede daha geniş kar koşullarında ve daha yavaş hızlar için tasarlanmışlardır
3 AçılışOrta Düzey Carving Kayaklar: Yeni başlayan ve orta düzey kayakçılar için tasarlanmışlardır Yukarıdaki kayaklara benzerler fakat düşük hızlara daha sağduyu olabilmeleri için daha yumuşaktırlar Burunları daha geniştir ve kuyruk bölümü dönüşlerin sonunda arkaya yanlış olarak fazla tartma verip kayağın kuyruğunu kaydıran kayakçıları daha pozitif hoşgörebilecek şekilde inceltilmiştir
Bayan ve Çocuk Kayakları Hakkında
Kayaklarda erkek, hanımefendi ve çocuk modelleri bulunabilmektedir Bayan ve çocuk kayakları genellikle erkek kayaklarına tarafından daha hafif ve yumuşaktır Bu sayede genel olarak erkeklerden daha hafif ve cılız olan bayanların ve çocukların kayağı orta yerinden esnetebilmeleri ve kenarlar üzerinde dönüşü tamamlayabilmeleri kolaylaşır Hanımefendi kayaklarında bağlamaların normalden bir santimetre değin daha öne monte edildiği de görülür Bu sayede bayanların erkeklere kadar genel olarak daha arkada olan yük merkezleri öne ve kayak merkezine yaklaştırılarak dönüşler kolaylaştırılır ve denge artırılır
Kayak Boyu Ne Olmalı?
En sık sorulan ve nedense güvenilir bir cevabın zorlama alındığı konulardan biridir kayak boyu Son beş yılda dünyada kayak sektöründe gerçekleşen evrimlere parelel olarak kayak boyunun değişmesi (kısalması) yeni ve eski kayakçılarının kayak boyu konusunda kafalarının karışmasına neden oldu Yeni derin kenar kesimli şekilli kayaklar geleneksel kayaklara kadar daha kısa boylarda kullanılır Bu kayakların kara temas eden daha geniş yüzey alanları vardır
En uygun kayak boyunun belirlenmesi, boy ve kilonuz, kayak düzeyiniz, ve amaçlanan performansa bağlıdır Yükseklik, kilo ve kayak düzeyiniz arttıkça önerilen kayak boyu da artar Uzun kayaklar yüksek hızlarda daha dengelenmiş ve kararlı iken kısa kayaklar dönüşlerde daha basit ve kontrollüdür Genel bir yaklaşma olarak günümüzün derin kenar kesimli kayakları için önerilen kayak boyu, geleneksel kayaklar için önerilen boydan 10cm daha kısadır Geleneksel kayak boyunu ise kabaca aşağıdaki gibi belirleyebiliriz:
Yeni başlayanlar: Kayak boyu kayakçının omuz boyu dek
Orta seviye kayakçılar: Kayak boyu kayakçının burun seviyesi ile başının üstü (boyu) seviyesi aralarında
İleri düzey kayakçılar: Kayak boyu kayakçının boyu ile boyu pozitif bir el genişliği seviyesi arasında Fazla ileri seviye kayakçılar ve yarışçılarda bu yükseklik kayakçının boyu pozitif el genişliği ile kayakçının kolu yukarı kaldırıldığında bileğine dek olan seviye arası olacak dek artabilir
Kayak Terimleri
Carving: Carving, kavisli bir kayak dönüşünün İngilizce adıdır Carving deyince akla herhangi bir kayak dönüşünden fazla seçim edilen bir dönüş gelir Bu dönüşte, kayağın kavisli kenarı kar ile tamamiyle bağlantı halindedir Dönüş esnasında yanlamasına kayma, yerden kar kaldırma adeta hiç yoktur Azami hız ve yoklama ile en bereketli dönüş tekniğidir Carving dönüş yeni stil kayaklarda eski kayaklara göre daha kolay gerçekleşir çünkü yeni kayaklarda kayağın kenar kesimi daha büyüktür (kenar kesim yarıçapı daha küçüktür)
Kenar Kesimi: Kenar kesimi milimetre cinsinden bir kayağın burun, bel ve kuyruk genişliği arasındaki farktır Kayağın profilinde görülen kavisdir Kenar kesimi ufak olan kayaklarda dönüş esnasında kayağın kenarını tamamiyle kar ile bağlantı ettirip dönüş yapmak daha artı mücadele ve deneyim ister bir de, büyük kenar kesimli kayaklar hafif bir basınç uygulanarak kenar üstüne yatırılabilir Şekillikayak adı verilen bu kayaklar yeni başlayanlar ve orta seviye kayakçılar için carving dönüşü kolaylaştırır
Kenar Kesim Yarıçapı: Kenar kesim ve kenar kesim yarıçapı terimleri kayağın nasıl döneceğini izah etmek için kullanılır lakin fiilen birbirinin zıttıdırlar Kenar kesim yarıçapı kayağın kenarına teğet yerleştirilen hayali bir dairenin yarıçapıdır Metre cinsinden ölçülür Kenar kesimi ne kadar büyükse (derinse), bu daire (dolayısıyla yarıçapı da) öyle küçüktür Diğer bir değişle kenar kesim yarıçapı kayağın kenarı üstüne yatırıldığında oluşturacağı dönüşün büyüklüğüdür
Etkili Kenar: Etkin kenar kayağın kar ile bağlantı eden bölümüdür Etkin kenar ne değin uzunsa yüksek hızlarda böylece stabilite vardır ve kenarlar pek iyi tutar Etkin kenar ne değin kısaysa spin ve dönüşler böylece basit başlatılır
Dönüş Tipi:
Daha fazla kısa dönüşler yapmayı seçim ediyorsanız, derin kenar kesimli (kenar kesim yarıçapı minik) kayakları seçim edin
Orta büyüklükteki dönüşler için orta büyüklükte kenar kesimli kayakları,
Büyük dönüşler veya yarışlar için minik kenar kesimli kayakları tercih edin
Tümseklerde (bombe) kaymak için küçük kenar kesimli kayaklar uygundur çünkü dönüşlerin birçok kar üzerinde değil havada yapılır *
KAYAK NASIL SEÇİLİR
Kayak kaymanın inanılmaz keyfini sözcüklerle tasvir etmek oldukça şiddet Bunun yanına kayak herkesin
hayatı her tarafında elbette denemesi gereken bir eğlencedir diyebiliriz Pistten aşağı süzülürken yer
çekimi kaybolur, yüzünüzde rüzgarı hisseder ve dilediğiniz yöne hafif, neşeli, ve teknik hareketlerle
süzülürsünüz
Kayak sporu günümüzde oldukça heyecanlı bir evrimin içerisinde Yeni kayak şekilleri, carving
ayakkabıları, ve yeni öğretme metotları yeni başlayanların öğrenme eğrisini kısaltırken, orta ve ileri
seviye kayakçılara da performanslarını geliştirmeleri için şimdiye dek hiç olmadığı değin büyük fırsatlar
tanıyor
Kayak ekipmanı seçimi temelde baskı bir işlem olmasa da bilhassa yeni başlayanların ya da kayağa bir
süre ara vermiş olanların kafası karışık gibi görünen seçenekler ve kulağa garip gelen kelimelerden
karışabiliyor Kayak ekipmanını tanımanızı ve size özel seçim yapmanızı kolaylaştıracak esas bilgileri
öteki linklerde bulacaksınız
Kayak Düzeyiniz
Kayak seçiminizi kolaylaştırmak ilk olarak aşağıdaki kategorileri inceleyerek kayak düzeyinizi
belirlemelisiniz
Yeni Başlayan (Müşteri I): Yeni başlayanlar, düşük eğimli pistlerde yavaş kaymayı seçim edenler
Orta Düzey (Herif II): Temel kayak yeteneklerine sahip, ileri seviye (siyah) pistler dışarıya bir fazla arazi ve
kar koşullarında oldukça kontrollü olan ve bütün kontrollü olma yolunda gelişmekte kayakçılar
İleri seviye (Tip III): Buzlu, dik, bol kar, parçalı ve sözde her tür koşulda, ileri düzey (siyah) pistlerde, ve
yüksek hızlarda kontrollü kayabilen kayakçılar ve yarışçılar
AGenel Kayak Kategorileri
Değişik kar koşulları, kullanıcı yeteği ve başvuru formu amacına kadar kayak çeşitleri bulunur Kayaklar bu amaçlara yanıt verebilecek şekilde kullanılan materyal, sertlik, uzunluk, yük, kenar kesim (kayağın belinin kayağın burun ve kuyruk bölgesine kadar olan genişliği) gibi özellikler açısından farklılık gösterirler (Kayağın yapısı hakkında ayrıntılı data için Kayak Anatomisibaşlıklı bölümü inceleyiniz) Kayak çeşitlerini temelde dört kategoride inceleyebiliriz:
1 İleri seviyeYarış Kayakları: Bu kayaklar süratli kaymaya uygun tasarlanmışlardır Çoğunlukla sert ve rahat kayaklardır, yüksek hızlarda şokları emerler Kenar kesimleri öteki kayaklara kadar daha düzdür Bu özelliklerinden dolayı bu kayakları döndürmek daha zordur ve iyi teknik gerektirir Temelde iki alt gruba ayrılırlar:
a) Büyük Slalom:
Küçük ve sık dönüşleri sevmezler Büyük ve geniş dönüşlere yerinde, yüksek hızlarda titreşimleri emici özelliklere sahiptirler
b) Slalom:
Minik, bariz dönüşlere yerinde, buzda ve düşey yamaçlarda yüksek kontrollü kayaklar
2 Ortaİleri Düzey (Performans) Kayakları: Dağın her uygun kaymalarına karşın daha fazla ezilmiş pistleri seçim eden orta ve ileri seviye kayakçıların tercih ettiği kayaklar Yarış kayaklarına göre daha geniş ve yumuşaktırlar, bu sayede daha geniş kar koşullarında ve daha yavaş hızlar için tasarlanmışlardır
3 AçılışOrta Düzey Carving Kayaklar: Yeni başlayan ve orta düzey kayakçılar için tasarlanmışlardır Yukarıdaki kayaklara benzerler fakat düşük hızlara daha sağduyu olabilmeleri için daha yumuşaktırlar Burunları daha geniştir ve kuyruk bölümü dönüşlerin sonunda arkaya yanlış olarak fazla tartma verip kayağın kuyruğunu kaydıran kayakçıları daha pozitif hoşgörebilecek şekilde inceltilmiştir
Bayan ve Çocuk Kayakları Hakkında
Kayaklarda erkek, hanımefendi ve çocuk modelleri bulunabilmektedir Bayan ve çocuk kayakları genellikle erkek kayaklarına tarafından daha hafif ve yumuşaktır Bu sayede genel olarak erkeklerden daha hafif ve cılız olan bayanların ve çocukların kayağı orta yerinden esnetebilmeleri ve kenarlar üzerinde dönüşü tamamlayabilmeleri kolaylaşır Hanımefendi kayaklarında bağlamaların normalden bir santimetre değin daha öne monte edildiği de görülür Bu sayede bayanların erkeklere kadar genel olarak daha arkada olan yük merkezleri öne ve kayak merkezine yaklaştırılarak dönüşler kolaylaştırılır ve denge artırılır
Kayak Boyu Ne Olmalı?
En sık sorulan ve nedense güvenilir bir cevabın zorlama alındığı konulardan biridir kayak boyu Son beş yılda dünyada kayak sektöründe gerçekleşen evrimlere parelel olarak kayak boyunun değişmesi (kısalması) yeni ve eski kayakçılarının kayak boyu konusunda kafalarının karışmasına neden oldu Yeni derin kenar kesimli şekilli kayaklar geleneksel kayaklara kadar daha kısa boylarda kullanılır Bu kayakların kara temas eden daha geniş yüzey alanları vardır
En uygun kayak boyunun belirlenmesi, boy ve kilonuz, kayak düzeyiniz, ve amaçlanan performansa bağlıdır Yükseklik, kilo ve kayak düzeyiniz arttıkça önerilen kayak boyu da artar Uzun kayaklar yüksek hızlarda daha dengelenmiş ve kararlı iken kısa kayaklar dönüşlerde daha basit ve kontrollüdür Genel bir yaklaşma olarak günümüzün derin kenar kesimli kayakları için önerilen kayak boyu, geleneksel kayaklar için önerilen boydan 10cm daha kısadır Geleneksel kayak boyunu ise kabaca aşağıdaki gibi belirleyebiliriz:
Yeni başlayanlar: Kayak boyu kayakçının omuz boyu dek
Orta seviye kayakçılar: Kayak boyu kayakçının burun seviyesi ile başının üstü (boyu) seviyesi aralarında
İleri düzey kayakçılar: Kayak boyu kayakçının boyu ile boyu pozitif bir el genişliği seviyesi arasında Fazla ileri seviye kayakçılar ve yarışçılarda bu yükseklik kayakçının boyu pozitif el genişliği ile kayakçının kolu yukarı kaldırıldığında bileğine dek olan seviye arası olacak dek artabilir
Kayak Terimleri
Carving: Carving, kavisli bir kayak dönüşünün İngilizce adıdır Carving deyince akla herhangi bir kayak dönüşünden fazla seçim edilen bir dönüş gelir Bu dönüşte, kayağın kavisli kenarı kar ile tamamiyle bağlantı halindedir Dönüş esnasında yanlamasına kayma, yerden kar kaldırma adeta hiç yoktur Azami hız ve yoklama ile en bereketli dönüş tekniğidir Carving dönüş yeni stil kayaklarda eski kayaklara göre daha kolay gerçekleşir çünkü yeni kayaklarda kayağın kenar kesimi daha büyüktür (kenar kesim yarıçapı daha küçüktür)
Kenar Kesimi: Kenar kesimi milimetre cinsinden bir kayağın burun, bel ve kuyruk genişliği arasındaki farktır Kayağın profilinde görülen kavisdir Kenar kesimi ufak olan kayaklarda dönüş esnasında kayağın kenarını tamamiyle kar ile bağlantı ettirip dönüş yapmak daha artı mücadele ve deneyim ister bir de, büyük kenar kesimli kayaklar hafif bir basınç uygulanarak kenar üstüne yatırılabilir Şekillikayak adı verilen bu kayaklar yeni başlayanlar ve orta seviye kayakçılar için carving dönüşü kolaylaştırır
Kenar Kesim Yarıçapı: Kenar kesim ve kenar kesim yarıçapı terimleri kayağın nasıl döneceğini izah etmek için kullanılır lakin fiilen birbirinin zıttıdırlar Kenar kesim yarıçapı kayağın kenarına teğet yerleştirilen hayali bir dairenin yarıçapıdır Metre cinsinden ölçülür Kenar kesimi ne kadar büyükse (derinse), bu daire (dolayısıyla yarıçapı da) öyle küçüktür Diğer bir değişle kenar kesim yarıçapı kayağın kenarı üstüne yatırıldığında oluşturacağı dönüşün büyüklüğüdür
Etkili Kenar: Etkin kenar kayağın kar ile bağlantı eden bölümüdür Etkin kenar ne değin uzunsa yüksek hızlarda böylece stabilite vardır ve kenarlar pek iyi tutar Etkin kenar ne değin kısaysa spin ve dönüşler böylece basit başlatılır
Dönüş Tipi:
Daha fazla kısa dönüşler yapmayı seçim ediyorsanız, derin kenar kesimli (kenar kesim yarıçapı minik) kayakları seçim edin
Orta büyüklükteki dönüşler için orta büyüklükte kenar kesimli kayakları,
Büyük dönüşler veya yarışlar için minik kenar kesimli kayakları tercih edin
Tümseklerde (bombe) kaymak için küçük kenar kesimli kayaklar uygundur çünkü dönüşlerin birçok kar üzerinde değil havada yapılır *