iltasyazilim
FD Üye
Kaylule öğle uykusu anlamına gelir Peygamber Efendimiz Sultanlar Sultanı Hz Muhammed (sav) ‘in sünnetidir Bir fazla hadis kaynağında geçmektedir“Öğleyin kaylule yapınız Belirlenmiş şeytanlar öğle vaktinde kaylûle yapmazlar (Müslim)
Tıpçıların da üstadı Hz Peygamber (sallallahu aleyhi vessellem) öğle namazını kıldıktan daha sonra, bir arz uyur, ‘kaylule ’ yapardı (Velâ yedaulkàileh) Kaylûle uykusu denilen gündüz uykusunu terk etmemeyi de nasihat eden Peygamber Efendimiz buyurmuşlardır: “Öğleyin kaylule yapınız Muhakkak şeytanlar öğle zamanında kaylûle yapmazlar (Müslim)
Bu hadislerden de hareketle kaylule Efendimizin sünnetidirHer müslümanın mümkünse bu sünneti yerine getirmesi gerekir
Peki kaylulenin ne gibi faydaları vardır?
Ilk Olarak kaylule insanın dinç olmasını sağlar Sabahtan başlayarak yorulan cisim ve us öğlen civarındaki 30dk1 saat civarındaki uykuyla kendini yeniler sanki güne yeni başlıyormuş hissi uyandırırZaten Avrupa ülkelerine baktığımız zaman meslek yerlerinde çoğunlukla öğle uykusu olduğunun görebiliyoruzTıp açısından da incelediğimiz süre bu uykunun insan için ne kadar yardımsever olduğunu egzersiz verimini ne kadar arttırdığını söylemeye gerek bile değil Kaylule vücudu ve zihni dinlendirir İnsanın sağlıklı ve dinç olmasını sağlar Ihmalkârlık sonucu oluşan meslek kazalarını önler Yürek krizi riskini azaltır Stresi önler Diyabet ,mide ve kalp rahatsızlıklarına iyi kazanç Bitkinlik azaldığı için gece ibadetleri daha sıcacık yapılır *
Tıpçıların da üstadı Hz Peygamber (sallallahu aleyhi vessellem) öğle namazını kıldıktan daha sonra, bir arz uyur, ‘kaylule ’ yapardı (Velâ yedaulkàileh) Kaylûle uykusu denilen gündüz uykusunu terk etmemeyi de nasihat eden Peygamber Efendimiz buyurmuşlardır: “Öğleyin kaylule yapınız Muhakkak şeytanlar öğle zamanında kaylûle yapmazlar (Müslim)
Bu hadislerden de hareketle kaylule Efendimizin sünnetidirHer müslümanın mümkünse bu sünneti yerine getirmesi gerekir
Peki kaylulenin ne gibi faydaları vardır?
Ilk Olarak kaylule insanın dinç olmasını sağlar Sabahtan başlayarak yorulan cisim ve us öğlen civarındaki 30dk1 saat civarındaki uykuyla kendini yeniler sanki güne yeni başlıyormuş hissi uyandırırZaten Avrupa ülkelerine baktığımız zaman meslek yerlerinde çoğunlukla öğle uykusu olduğunun görebiliyoruzTıp açısından da incelediğimiz süre bu uykunun insan için ne kadar yardımsever olduğunu egzersiz verimini ne kadar arttırdığını söylemeye gerek bile değil Kaylule vücudu ve zihni dinlendirir İnsanın sağlıklı ve dinç olmasını sağlar Ihmalkârlık sonucu oluşan meslek kazalarını önler Yürek krizi riskini azaltır Stresi önler Diyabet ,mide ve kalp rahatsızlıklarına iyi kazanç Bitkinlik azaldığı için gece ibadetleri daha sıcacık yapılır *