Kaylule oğle uykusu anlamına gelir Peygamber Efendimiz Sultanlar Sultanı Hz Muhammed (sav) ‘in sunnetidir Bir cok hadis kaynağında gecmektedir“Oğleyin kaylule yapınız Muhakkak şeytanlar oğle vaktinde kaylUle yapmazlar (Muslim)
Tıpcıların da ustadı Hz Peygamber (sallallahu aleyhi vessellem) oğle namazını kıldıktan sonra, bir miktar uyur, ‘kaylule ’ yapardı (Vela yedaulkàileh) KaylUle uykusu denilen gunduz uykusunu terk etmemeyi de tavsiye eden Peygamber Efendimiz buyurmuşlardır: “Oğleyin kaylule yapınız Muhakkak şeytanlar oğle vaktinde kaylUle yapmazlar (Muslim)
Bu hadislerden de hareketle kaylule Efendimizin sunnetidirHer muslumanın mumkunse bu sunneti yerine getirmesi gerekir
Peki kaylulenin ne gibi faydaları vardır?
Oncelikle kaylule insanın dinc olmasını sağlar Sabahtan başlayarak yorulan vucut ve zihin oğlen civarındaki 30dk1 saat civarındaki uykuyla kendini yeniler sanki gune yeni başlıyormuş hissi uyandırırZaten Avrupa ulkelerine baktığımız zaman iş yerlerinde genellikle oğle uykusu olduğunun gorebiliyoruzTıp acısından da incelediğimiz zaman bu uykunun insan icin ne kadar faydalı olduğunu calışma verimini ne kadar arttırdığını soylemeye gerek bile yok Kaylule vucudu ve zihni dinlendirir İnsanın dinc ve sağlıklı olmasını sağlar Dikkatsizlik sonucu oluşan iş kazalarını onler Kalp krizi riskini azaltır Stresi onler Diyabet ,mide ve kalp rahatsızlıklarına iyi gelir Yorgunluk azaldığı icin gece ibadetleri daha rahat yapılır
Tıpcıların da ustadı Hz Peygamber (sallallahu aleyhi vessellem) oğle namazını kıldıktan sonra, bir miktar uyur, ‘kaylule ’ yapardı (Vela yedaulkàileh) KaylUle uykusu denilen gunduz uykusunu terk etmemeyi de tavsiye eden Peygamber Efendimiz buyurmuşlardır: “Oğleyin kaylule yapınız Muhakkak şeytanlar oğle vaktinde kaylUle yapmazlar (Muslim)
Bu hadislerden de hareketle kaylule Efendimizin sunnetidirHer muslumanın mumkunse bu sunneti yerine getirmesi gerekir
Peki kaylulenin ne gibi faydaları vardır?
Oncelikle kaylule insanın dinc olmasını sağlar Sabahtan başlayarak yorulan vucut ve zihin oğlen civarındaki 30dk1 saat civarındaki uykuyla kendini yeniler sanki gune yeni başlıyormuş hissi uyandırırZaten Avrupa ulkelerine baktığımız zaman iş yerlerinde genellikle oğle uykusu olduğunun gorebiliyoruzTıp acısından da incelediğimiz zaman bu uykunun insan icin ne kadar faydalı olduğunu calışma verimini ne kadar arttırdığını soylemeye gerek bile yok Kaylule vucudu ve zihni dinlendirir İnsanın dinc ve sağlıklı olmasını sağlar Dikkatsizlik sonucu oluşan iş kazalarını onler Kalp krizi riskini azaltır Stresi onler Diyabet ,mide ve kalp rahatsızlıklarına iyi gelir Yorgunluk azaldığı icin gece ibadetleri daha rahat yapılır