- Kemik kütlesinin azalmasıyla kemiklerin kırılmaya hassas bir duruma gelmesi başta menopoz sonrası bayanlar olmak üzere umumide yaşlı bireylerde görülen en kıymetli sıhhat meselelerinden biridir. Yaşın ilerlemesine bağlı olarak ortaya çıkan illetler arasında %16,3 orantısı ile kemik ve eklem marazları kıymetli bölge tutmaktadır.
- Osteoporoz oluşunda büyük ölçüde genetik faktörler tesirlidir ancak fizikî aktivite ve diyet üzere dış faktörlerin rolü de vardır. Çocukluktan itibaren düşük kalsiyumlu diyet ile beslenme ve D vit eksikliğinde Osteoporoz riski çoktur.
- Illetin görülme sıklığı ve getirdiği mali yükün fazlalığı bahis ile ilgili olarak halkın bilinçlendirilmesini gerektirmekte, buna bağlı olarak bilirkişiler ve araştırıcılara makul sorumluluklar yüklemektedir.
- Kemik kaybı olağan bir rahatsızlık değildir. Kaybedilen kemiği tekrar tarafına koymak hayli güç, uzun vakit alan ve pahalı bir hikayedir. Dolayısı ile Osteoporozu önlemek tedavi etmekten daha kıymetlidir.
- Osteoporoz, "düşük kemik kütlesi ve kemik dokusunda gelişen mikro yapısal bozukluklara bağlı olarak kemik dayanıklılığında azalma ve sonuçta kırık riskinin artması ile seyreden sistemik bir iskelet hastalığı" olarak tanımlanır. 50 yaş üzerindeki hatunların %40'ında ve erkeklerin %13'ünde osteoporoza bağlı kalça, vertebra yahut el bileği kırıklarından biri görülmektedir. Devletimizde yıllık kırık sıklığının bilinmemesine karşın ABD'de yılda 1.300.000 şahısta görüldüğü bildirilmektedir. Gelişmiş memleketlerde kalça kırığı geçiren hastaların %20-30'u birinci yıl içinde kaybedilmektedir. Vertebra kırıklarının da beklenen ömür müddetini kısalttığı bilinmektedir. Illetin ilerlemesi yavaş ve sinsi olup umumiyetle uyarıcı şikayet ve belirtilere yol açmaz. Çoğunlukla marazın birinci belirtisi bir kırık olmakta ve hasta ölmese bile eski sağlıklı haline dönmesi tüm işlevlerini kazanabilmesi mümkün olmamaktadır. Kırıklar hayat kalitesini olumsuz etkilemekte, meydana gelen işlev kaybı ve sakatlıklar topluluğa ek bir maliyet getirmektedir. Bütün yaş kümelerinde iskelet sisteminin sıhhati açısından kalsiyum ve D vitamini almanın yararı ve sağlıklı beslenmenin değeri sayısız çalışma ile gösterilmiştir. Buna karşın gelişmiş devletlerde dahi kalsiyum alımının önerilen ölçülerden düşük kaldığı bilinmektedir. Bunun yanı sıra çocukluk ve adolesan periyodundaki fizikî aktivitenin kemik yoğunluğu ile ilgili olduğu gösterilmiştir. Kalsiyum ve D vitamininden güçlü beslenme ve egzersiz, doruk kemik kütlesinin kazanılmasında çok değerli bir alana sahiptir.
Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Gitx
