Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Keten Tohumlu Gözleme

Keten Tohumlu Gözleme
iltasyazilim
0
80
Konuyu Yukarı Taşı
iltasyazilim

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
58
Malzemeler
1 su bardağı tam tahıllı un
1 çay bardağı su
15 yaprak pazı
2 yemek kaşığı lor peyniri
1 tatlı kaşığı keten tohumu
Kırmızı biber, pul biber, karabiber

Malzemeler
Un ve suyu yoğurup 5 eşit parçaya bölüyoruz ve açıyoruz
İcerisine doğradığımız yeşillik ve diğer malzemeleri ekleyerek kapatıyoruz Yağsız tavamızda arkalı önlü 3 dakika pişiriyoruz
Hem 1 tanesi 85 kalori olan gözlememizi yiyerek diyetimizi taçlandırıyoruz Hem de içindeki keten tohumu sayesinde yağ yakımımızı hızlandırıyoruz




 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Eskişehir Helvası Sübye
858,496Konular
981,719Mesajlar
29,787Kullanıcılar
noeltollenSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt