Keten Tohumu Nedir? Nasıl Kullanılır ?

Keten Tohumu Nedir? Nasıl Kullanılır ? Keten Tohumu Nasıl Kullanılmalı Günlük Olarak Keten Tohumu Ne Değin Alınmalı Şifalı ot gibi yaşama içinde en çok bilinen ve kullanılanlardan biri olan keten tohumu ile ilgili bilgiler olmak ve nasıl kullanılacağını öğrenmek için buyrun makalemize meleklerketentohumunedirnasilkullanilir5c50847ee534calt 1548780666 1548780666 ketentohumunedirnasilkullanilir5c50847f1de0eketentohumunedirnasilkullanilir5c50847f1de0e ketentohumunedirnasilkullanilir5c50847f1de0e Keten tohumu günde çoğunlukla 115 yemek yemek kaşığı oranında alınması nasihat edilmektedir 2 yemek kaşığını aşması önerilmemektedir Yemeklerden önce 1 çorba kaşığı keten tohumu tozu alınır ve bol su içilir Keten tohumunun faydalarından davranmak için keten tohumu ile ilgili veri sahibi olmak yanında ‘ keten tohumu nasıl kullanılmalı ‘ sorusunun da yanıtını da anlamak gerekir En iyisi tüketilecek dek bir miktarı öğütüp hemencecik harcamak daha sağlıklıdır Keten tohumunu kullanırken bir akışkan ile tercihen su ile alınması önerilir Bunun yanına keten tohumu yoğurt bal ile karıştırılarak veya salatalara katılarak da alınabilir