Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Kilo vermenin kolay yolu mora-terapi

Kilo vermenin kolay yolu mora-terapi
0
107

makaleci

FD Üye
Katılım
Ocak 14, 2020
Mesajlar
87,772
Etkileşim
8
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
68
Açlık hissetmeden, pasta-çörek özlemeden, diyet yaptığınızı farketmeden istediğiniz kiloya inebilirsiniz!

Bir numaralı sanık: Karbonhidratlar

Karbonhidratlar (ekmek, makarna, hamur işleri, pilav vb.) aslında bizim alışılagelmiş yeme alışkanlarımız içinde gerekli bir konum fiyat. Gelgelelim yediğimiz karbonhidratların yapısı bundan 20 yıl öncesine nazaran kıymetli orantıda değişmiş durumda. Artık birden fazla şey üzere karbonhidratları da ziyadesiyle “rafine ve saf” olarak kullanıyoruz ve bu yüzden de şişmanlık artık bir salgın...

Saflaştırılmış karbonhidratlar doğal yapısı bozularak tüm lif içeriği alınmış olduğu için, kana çok süratli karışıp insülin istikrarını altüst ederler.

Bu gurubun bir ucunda beyaz un, nişasta vb., vesair ucunda şeker vardır. Bu azıklar hormon istikrarımızı bozar ve buna bağlı olarak vücudumuzu yağlandırırlar.

Ya başka besinler?

Birtakım insanlarda "düşkünlük" etlere ya da yoğurt-peynir üzere süt eserlerine karşı da olabilir. Bazen kimi çerezlere, tuza, kahve ya da çaya karşı da misal bir durumla karşılaşılabilir.
MORA-Terapi ile hangi azık kümesi olursa olsun, bağımlılık gibisi durum giderilip istek azaltılır.

Duygusal kahır yaşanır mı?

MORA-Terapi seanslarının sonrasında geriliminizin azaldığını ve duygusal olarak daha düzgün hissettiğinizi göreceksiniz. MORA-Terapi'nin ruhsal meseleler için de kullanıldığını hatırlatmak istiyoruz.

Kaç Seans gelmek gerekir?

MORA-Terapi Kilo Programı haftada iki kere olacak formda uygulanır.
Bu kürün sonrasında ise şayet gerek varsa, kilo aldıran gayrı azık öbekleri üzerinden de "silme" seansları önerilebilir.

"Rafine karbonhidratlar bağımlılık yapar, açlık hissini arttırır, vücudu yağlandırır."

Mora-Terapi ne işe yarıyor?

MORA-Terapi ile hamur işi, ekmek, makarna, tatlı, çikolata ya da gibisi yiyeceklere olan düşkünlük "siliniyor". Açlık hissi azalıyor. Kuvvet dengelendiği için ruhsal durum rahatlıyor.

Mora-Terapi desteği ile karbonhidratlara, çikolata ve tatlılara düşkünlüğünüzü "silmek" ve metabolizmanızı dengeleyerek sağlıklı kilo vermek mümkün.

 

Similar threads

Açlık krizlerini önlemenin 10 yolunu anlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, "Susuzluk hissi ile açlık hissi bazen birbirine karıştırılabiliyor. Dolayısıyla çok fazla yediğiniz günlerde çok az su içmiş olmanız muhtemel. Açlık hissettiğinizde 1 büyük bardak su için ve 5 dakika bekleyin"...
Cevaplar
0
Görüntüleme
124
Takriben 453 gram yağı eritmek için, 3,500 kalori yakmanız gerek Diyetinizden 500 kalori azaltırsanız haftada yaklaşık 453 kalori verebilirsiniz; yaklaşık dört buçuk kilo vermek de on haftanızı alır Kilo verme sürecini hız yapmak için, çabanıza ve harekete emrindeki olarak bir saatte 200 ve 700...
Cevaplar
0
Görüntüleme
111
Mutlu Eden Bir Diyet Biliyor Musunuz?   Aşırı kilo ve obezitenin oluşmasında modern yaşamın gerekleriyle birlikte genetik yatkınlık, metabolik sebepler, ilaç kullanımı gibi sosyal ya da psikolojik birçok sebepler sıralanabilir. Tüm bunların yanı sıra “diyet yapmak veya diyete dayalı bir...
Cevaplar
0
Görüntüleme
94
858,496Konular
981,640Mesajlar
29,723Kullanıcılar
mikelSon üye
Üst Alt