Kilo vermeye yardımcı bitkiler

Kilo verdiren bitkiler
Kilo vermek icin ceşitli bitkiler,ceşitli şekillerle kullanarak zayıflamaya yardımcı olurBu konuda etkili olan belli başlı bitkiler nelerdir?

Herkesin metabolizma turu farklı olduğu icin diyet planınıza bu bitkileri eklemeden once diyetisyeninizle goruşmeniz oneriliyor

imageskilovermeyeyardimcibitkiler5ad58f3251fa8

Yeşil Cay
Diyet listelerinin vazgecilmez iceceği yeşil cay, yağ yakma hızını artırır Zindelik verir

Tarcın
Yağ yakmaya yardımcı ve enerji veren bitkidir

Arnavut Biberi
Dolaşım ve sindirim sistemini duzenler Yağ yakıcı ozelliği vardır

Guar Sakızı Aclık hissini bastıran bu bitki ile daha az ama daha sık yemek yiyebilirsiniz

Rezene
Demlenerek icilen rezene cayı kandaki cay oranı duzenler, sakinleştirici etkisi vardır

Karahindiba Koku
Vucudu toksinlerden arındıran ve yağ yakmayı sağlayan karaciğerin sağlıklı calışmasına yardımcı olur

Keten Tohumu
Dolaşım ve sindirim sistemini guclendiren keten tohumu aynı zamanda tokluk hissi de verir Yoğurt ve ya salataların uzerine dokerek tuketebilirsiniz

Maydanoz
İdrar yollarının sağlıklı calışması icin faydalıdır Mideyi ferahlatır ve kilo vermenize yardımcı olur Taze ya da demleyerek icebilirsiniz

Sinameki
Dolaşım ve boşaltım sistemini tamamen doğal destekleyen bitkidir
alıntı