Kirmizi mercimegin faydalari

Kirmizi mercimegin faydalari kirmizi mercimegin faydalari kirmizi mercimekte yer alan vitaminler kirmizi mercimegin yararlari neye iyi gelir konulari burada melekler Sevgili , En Az haftada bir kezde olsa pisirdigim kirmizi mercimegin faydalari saymakla bitmiyor, kirmizi mercimek corbasini aranizda sevmeyen yoktur heralde meleklerimkirmizimercimeginfaydalari5c50875ff1805alt Simdi sizlerle bu guzel corbanin faydalarini paylasmak istiyorum, Besin değeri epeyce yüksek olan mercimek vücuda ve zihne baskı verir Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir Gözlere de yararlıdır Mercimeğin kalori değeri de yüksektir Enerji verir ve yorgunluğu giderir Kansızlara faydalıdır Anne sütünü attırır Kandaki kolesterol oranını düşürür ve kan akışını hızlandırır Kalp ve damar hastalıkları ile şeker hastalığından korunmaya muavin olur Yürek krizi riskini azaltır Bağırsakları çalıştırarak vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasını kolaylaştırır ve kabızlığı giderir 1548781403 1548781403 kirmizimercimeginfaydalari5c50876029f20kirmizimercimeginfaydalari5c50876029f20 kirmizimercimeginfaydalari5c50876029f20 Mercimek genelde çorbası yapılarak tüketilirAranizda hala mercimek corbasi tarifi bilmeyen varsa emin ogrenin meleklerimkirmizimercimeginfaydalari5c50875ff1805alt Keza yemeklere de katılır Mercimek kaynatılıp suyu içilirse göğüs ağrılarını hafifletir ve öksürüğü keserGordugunuz gibi kirmizi mercimegin faydalari saymakla bitmiyor melekler, hepinize Bol mercimekli gunler diliyorumkirmizimercimeginfaydalari5c50875ff1805alt Big Grin Sağlık Durumu olsunkirmizimercimeginfaydalari5c50875ff1805alt