Kırmızı pancarın yan etkileri

Kırmızı pancarın tabi etkileri kırmızı pancar kırmızı pancarın tabi etkileri pancarın tabi etkileri kırmızı pancarın alt etkileri, faydaları, kullanımı Bir fazla olumlu etkisinin olmasının yanı sıra şeker hastalarının dikkatli kullanması gerkemtedir kırmızı pancarı Çünkü faydalarının cabasında birde yan etkileri var Melek'lerkirmizipancarinyanetkileri5c5082ed61e18alt 1548780265 1548780265 kirmizipancarinyanetkileri5c5082ed91374kirmizipancarinyanetkileri5c5082ed91374 kirmizipancarinyanetkileri5c5082ed91374 Hastalıkların kol gezdiği bir dönemde yaşıyoruz Sentetik ilaçlar ile az kalsın köşe kapmaca oynuyoruz… Her bir yandan korkuların, suni gıdaların, kozmetiklerin ve sonunda değişik hastalıklara sebep olan binlerce ürününün pazarlandığı günümüzde dinç kalmak az daha bir sanat! Tabii bu sanat araştırma ve kullanım ile alışverişte başlayıp, mutfaktan, sofraya sürekli bir zincir… Alışverişlerimizde bütün günlük ihtiyaçlarımızı doğamıza en uygun doğal ürünleri seçerek, hazırlamada ürünün özelliklerine ve etkilerine dikkat ederek, tüketirken de zamanlama ve oranına hassasiyet göstererek hem çevremiz, keza kendimiz ayrıca de ailemiz için sağlıklı ve huzurlu bir hayat sürmek olası Bağışıklık sisteminizi güçlendirerek kış aylarının müzmin hastalığı gribe yakalanmadan yaşamak ister misiniz, mide ve bağırsaklarınızı rahatlatarak gaz sancısından kurtulmaya ne dersiniz, kanınızı az daha yıkayarak mikroplardan temizlenmek nasıl olur? Karaciğerimizi sevindirmek, cildimizi güzelleştirmek, sinirlerimizi yatıştırmak de bundan böyle fazla basit… En önemlisi aynı anda, diyabet, tüberküloz ve kanserden korunmak! Nasıl mı? Kırmızı yuvarlak, tatlımı tatlı, inanılmaz olur salatası, kış mevsiminde her akşam sofralarda kırmızı pancar, mazide kalır korkunç hastalıklar… Tabiattan şifamızı alarak kırmızı pancar ile tanışmaya ya da tanıyorsanız geçmişten günümüze bu harikulade bitkiyi bütün özellikleri ile yakından incelemeye ne dersiniz? Kırmızı Pancar beta vulgaris Ispanakgiller chenopodiaceae ailesindendir Anavatanı Akdeniz Bölgesi olup, fazla eski zamanlardan bu yana besin maddesi olarak kullanılıyor Arkeologlar Mısır mezar taşlarındaki bazı bitki resimlerinin pancar olduğunu ileri sürerler Kırmızı pancarın toprak içindeki yumruları kırmızı renkte olup, şeker pancarından daha ufak olan kırmızı pancar ince köklü iki yıllık otsu bir bitkidir Yaprakları da şeker pancarına kadar daha kırmızıdır Ege Bölgesi’nde halk aralarında kırmızı pancar “çükündür olarak bilinir Ülkemizde hemencecik her bölgede yetişir Harikulade sebze “Kırmızı Pancar nasıl yetişir? Kırmızı pancar tohumları bahar başından, yaz ardına kadar ekilebiliyor Erkenci denen çeşitlerde Ekim’den itibaren sıradan 4 4,5 ayda, öteki türlerde ise 6 ayda hasat edilebilir Birinci yıl pancar ve üstünde rozet biçiminde bulunan yapraklar gelişiyor İkinci yıl üzerindeki yapraklar, çiçekler, meyveler ve tohumları içeren sürgün meydana geliyor Olgunlaştığını, en dıştaki yaprağın sararmasından ve türüne tarafından, gereken iriliğe ulaşmasından anlayışlı olmak mümkün Bol yapraklı olan ve ıspanak gibi değerlendirilen bu sebze gelişmiş kök yapısı tamamen kuraklığa karşı da fazla dayanaklı Ama ana kazık kök hasar görürse, hafif susuzluğa bile dayanamıyor yani bir böylece da narin! Kabuğunun ya da etinin rengi koyu kırmızı veya morumsu kırmızıdır Organik maddece varlıklı, derin ve killi topraklarda iyi gelişim gösterir Çok asitli topraklardan hoşlanmaz Çimlenmenin başarılı olması için tohumun toprakla temas etmesi gerekir Tuza dayanıklıdır Topraktaki bor miktarının düşük olmaması gerekir Somurtkan takdirde, çoğalma yavaşlar ve yumruda lekeler oluşur Yani kırmızı pancar alırken akıcı dairesel hatlı, kırmızımor renkli, lekesiz ve olgun olanı yeğlemek gerekiyor! Vitamin ve mineral zengini Kırmızı PancarA, B, C ve P vitaminlerinden zengindir Serinletici, iştah açıcı, besleyicidir Bileşiminde yer alan ve radyoaktif bir eleman olan rubidyumun sindirim üzerinde olumlu bir etkisi vardır Pancar bununla beraber fosfor, demir, bakır, potasyum, magnezyum, kalsiyum, brom, çinko, manganez ve şeker bulunur İnsan vücuduna mucize etkileri Kırmızı pancar alyuvarların oluşmasında rol oynar Kırmızı pancarın suyu en dinç kan düzelticilerden biridir Havuç suyuyla güya yarıya karıştırılan kırmızı pancar suyu, günde 400 gr içildiğinde alyuvarların sayısını kısa zamanda yükseltir Damarlarda toplanan mineral kalsiyumu en iyi eritebilen de tekrar pancar suyudur Zerdeçal, mürrisafi veya tarçınla pişirilmiş kırmızı pancar, karaciğer ve dalaktaki tıkanıkları açar Böbrek ve safrakesesi temizler Pişirilmiş ve ezilmiş kırmızı pancar şişliklere sarılırsa, şişlikleri indirir id Kırmızı pancar suyu içmek, rahmin fibromlarını ve miyomları ile göz perdelerini eritir, yüksek kan şekerini ve tansiyonu indirir Prostat, tüberküloz ve sinir hastalıklarında faydalıdır Ilık pancar suyu kulağa damlatılırsa, ağrısını keser ve iltihaplanmayı durdurur Kafa derisine sürülürse kepeğe karşı mükemmel kazanç Mide ve bağırsak üstünde olumlu etkisi vardır Kemik zafiyeti olanlara fazla avantaj verir Karaciğer hastalıklarına aleyhinde koruyan özelliği ile tanınır ve karaciğerin uyumlu çalışmasını sağlar B vitaminleri ve fosfor ile sinirleri yatıştırır İçinde bulundurduğu radyoaktif madde ile vücudu şeker hastalığına, vereme ve kansere aleyhinde koruyor Almanya’da Dr Sigmund Schmidt ve Macaristan’da Dr Ferenczi bu bitkiyi lösemi ve kanserde önleyici ve çare edici olarak kullanmaktadırlar Nasıl tüketilir? Kırmızı pancar Avrupa’da yemeği yapılan bir sebze, yurdumuzda turşusu ünlü Salata olarak tüketmeyi alışılmışlık haline getirirseniz doğrusu en faydalısı bu! Ama, çeşni belirlemek için salata içine katılan baharat ve fabrikasyon sirke gibi yoğun asitli soslar pancarın sindirimini güçleştirir, bu yüzden salatanıza azıcık sızma zeytinyağı, birazcık limon ve doğal kaya tuzu ile hafif bir sos hazırlayabilirsiniz Limon yerine doğal nar ekşisi ya da organik turunç ekşisi veya evde yapılmış elma ya da vişne sirkesi de kullanabilirsiniz Bilhassa vişne sirkesi ile fantastik oluyor… Maydanoz ve kereviz yaprakları kırmızı pancarın faydasını arttırıyor Kırmızı pancar kaynatılıp içilirse idrar söküyor, mide ekşimesini ve mide ağrısını gideriyor Kan yapıyor, karaciğere de yardımsever oluyor Yapraklarını da taze olarak yiyebilirsiniz, salatalarınıza katabilirsiniz Kırmızı pancar suyu, karalahana, ıspanak, havuç ya da semizotu suyuyla karıştırılabilir Kırmızı pancar suyunu içerken 3050gr’dan başlayarak 400 grama kadar çıkmak mümkündür başta 50gr kırmızı pancar, 150gr havuç suyuyla karıştırılır, sonradan 75gr kırmızı pancar, 125 gr havuç suyu, sonra 100gr kırmızı pancar, 100gr havuç suyu, sonradan da saf kırmızı pancar, su ile karıştırılarak içilir Uyarı şeker hastası olanlara zararlı! Bu dek olumlu etkisinin yanına şeker pancarının sakıncalı olduğu durumlar da var! Şeker hastalığına karşı koruyor ama şeker hastası olanlara içerdiği yüksek şeker miktarından nedeniyle zararlı Şeker hastaları kırmızı pancarı tüketmemeli! Yüksek tansiyonu olanlar az miktarda tüketmelidir Kaynaklar: Hakiki Tıp Dr Aidin Salih Türkiye’de Bitkiler İle Çare Prof Dr Turhan Baytop Şifalı Bitkiler Prof Dr Ahmet Maranki Bitkisel Protein İle Dengelenmiş Beslenme Müheyya İzer İksiri şifa Halit Özgülen Doğal Çare Yöntemi Dr Ulvi Türkmenoğlu