Kış İçin Bitki Kürleri

Kış İçin Bitki Kürleri kış için bitki kürü bitki kürleri Kış Bitkileri Kürleri Farklı Alanlara Yönlendirilmiş rahatsızlıklara kadar kışın evde uygulanabilecek bitki kürlerinden bazılarını sizlerle paylaşıyoruz meleklerkisicinbitkikurleri5c5076688bdf3alt 1548777060 1548777060 kisicinbitkikurleri5c507668c12eckisicinbitkikurleri5c507668c12ec kisicinbitkikurleri5c507668c12ec BEYAZ LAHANA İnsan vücudunun öbür organlarında, yağ dokusunda ve gözenekli olan zarında biriken toksinleri (zehirli kimyasallar) vücuttan atmanın en iyi yolu, beyaz lahana kürüdür “Toksinlerin kaynağı nedir? sorusunun cevabı epeyce basit Tükettiğimiz sebze ve meyveler zirai ilaç; et veya süt gibi maddelerse ağır metaller içerir Havada bulunan gazlar da solunum aracılığıyla aldığımız toksinlerdir Tüm bu zehirli maddeler zamanla vücudumuzda birikir, organlarımıza hasar verir En fazla toksin depolama kapasitesine sahip organlar karaciğer, böbrek ve akciğerlerdir Toksinler, yağda çözündükleri için vücudun yağ dokusunda depolanırlar Beyaz lahanadaki etkili maddeler vücudumuzdaki mekanizmayı uyararak, toksinlere suda çözünme özelliği kazandırır Böylece toksinler, terleme, idrar ya da safra kesesi yoluyla vücuttan dışarı atılırlar Beyaz lahananın toksin atıcı ve sütun kanserini önleyici özelliğinden istifade yapabilmek için formülünü verilen kürü, bir sene boyunca üç ya da dört kez yapmak en doğrusudur Bu küre başladıktan 2 3 gün sonradan vücudunuzun terlediğini, bilhassa yüz kısmınızda yağlı yağlı terlediğinizi göreceksiniz Dışkıda bariz şekilde yağ oranının arttığını da farkedeceksiniz Bu da yağla beraber toksinlerin atıldığını gösterir Kürü uyguladığınız dönemlerde daha sık banyo veya duş yapmanız sizi ayrıca rahatlatacak hem de cilt gözenekleri açıldığından toksinliyağı atmanıza asistan olacaktır Unutmayın, toksin atan gövde kendini yeniler Lahana kürü: Kaynamakta olan yarım litre suya 67 adet beyaz lahana yaprağını parçalamadan atın 10 dakika ağzı kapalı şekilde hafif ateşte haşlayın Sabahleyinakşam (aç veya tok) birer su bardağı için Bu küre beş gün devam edin Üç gün ara verdikten daha sonra bitmiş beş gün uygulayın Kürü her gün taze olarak hazırlamanız şarttır Brokoli: Kadınlarda meme, erkeklerde prostat kanserine karşı koruyucu gücü olan etkin madde ‘sulforafen’dir Sulforafen, bununla beraber taze yeşil soğan, havuç, brüksel lahanası ve karnabaharda bol miktarda bulunmaktadır Amerika’da bu konuda yapılan öyle fazla klinik deney, brokolinin menopoz dönemindeki kadınlara yardımcı olduğunu ortaya koymuştur Bu dönemdeki kadınların, fazla az suda beş dakika haşlanmış brokoliyi ve haşlama suyunu tüketmeleri iyi bir takviyedir Brokoli, ‘DiIndolylMethan’ (DIM) bir uçtan bir uca östrojen metabolizmasının dengelenmiş çalışmasını sağlayarak, menopoz döneminin daha sağlıklı geçirilmesine yarar KEMİK ERİMESİ Brokoli, içerdiği zengin kalsiyum oranından dolayı, osteoporoz (kemik erimesi) hastaları için iyi bir yardımcıdır Brokoli gibi lahana, karnabahar ve maydanoz da, birer kalsiyum deposudur Fakat brokoli, keza kalsiyum yönünden fazla zengindir, hem de içerdiği kalsiyumun büyük kısmı vücudumuz kadar alınır Özellikle menopoz dönemindeki kadınların bol süt içerek desteklemeye çalıştıkları kalsiyum açıkları sonuçsuz kalır Ağırlıkça eşdeğer miktarlardaki brokoli ve sütü karşılaştırdığımız vakit, brokoliden çok daha artı kalsiyum alırız Süt içerek kalsiyum açığını kapatmaya çalışan osteoporoz hastalarının bu konudaki gayretleri boşunadır Ayrıca, brokolide yağ yoktur, sütte ise kolestrolü yükselten yağ grupları vardır Aksine brokoli, kolestrolün düşürülmesinde de iyi bir destekleyicidir PROSTATİT iyi kalpli prostat büyümesine (prostatit) ilişkin şikâyetiniz birkaç yıldır devam ediyorsa, brokoli kürü sizin için ideal Eğer çalışan bir insan olarak öğle üzeri evinizde olamıyorsanız, yarısını sabahleyin, yarısını akşam aç karnına için Bu taktirde bir litre yerine 500600 ml su tüketin Haşlanmış brokoli parçalarını tüketmek zorunda değilsiniz yine de yemek aralarında salata olarak tüketmeniz sizin için daha iyidir Her yedi günlük uygulamanın sonunda üç gün ara verin Toplam uygulama zamanı, üç jurnal aralar hariç, 21 gündür Başvuru Formu tamamlandıktan sonradan şikayetleriniz tekrar ortaya çıkarsa, bu kere 15 jurnal brokoli kürü uygulamanız gerekir İşe erken gidiyorsanız, haşlanmış brokoli suyunu akşamdan hazırlayın Yarısını için, geri kalanını sabah içmek için buzdolabında koruyun Brokoli suyunu içtikten sonradan 20 dakika (su hariç) bir şey yiyip içmeyin GÖĞÜS HASSASİYETİ id Brokoli, kadınların göğsündeki (fibrokistlere) hassasiyete karşı etkilidir Hormonlu ve trans gen tohumdan elde edilen brokoliyi kürlerde kullanmayın Satın alacağınız brokolinin taze ve diri olmasına uyarı edin Sararmış brokoli satın almayın İhtiyacınız olan 21 jurnal brokoliyi 200250 gramlık porsiyonlar halinde derin dondurucunuzda saklayabilirsiniz Bu halde brokoli, altı ay her tarafında özelliğinden hiçbir şey kaybetmez Tatbik sürecinde ara vermemeniz gerekir Uyarı edilmesi gereken en kayda değer nokta şudur: Bu kürü uygularken kahve, çikolata, ceviz (taze ya da kuru), portakal ve portakal suyu ve taze beyaz üzüm tüketilmemelidir Brokoli kürü: 200250 gram taze ve koyu yeşil renkli brokoliyi, kaynayan yarım litre suya atın Ağzı kapalı olarak kısık ateşte altı dakika haşlayın, ılınmaya bırakın Yarısını kahvaltıdan 20 dakika önce, yarısını öğle yemeğinden 20 dakika önce için 21 gün her tarafında her gün taze olarak hazırlayın Haşlanmış brokoliyi tüketme zorunluluğu yoktur Özlem edilirse tüketilebilir Duruma tarafından kür her yerde edilebilir Regli öncesi göğüste hissedilen hassasiyetin, sızı şikâyetlerinin ortadan kalktığını hayretle gözlemleyeceksiniz KEREViZ Lüzum kokusu nedeniyle, gerekse damağa pek hitap etmeyen tadından dolayı ender tüketilen bir sebzedir Kokusu, içerdiği ‘phthaliden’ maddesinden kaynaklanmaktadır Kereviz ayrıca dost hem düşman olabilir Tüm dünyada milyonlarca satan ‘Yeşil Eczane’ adlı kitapta, kereviz, hatta yeşil sapı ve yaprakları, bilhassa yüksek kan basıncı hastalarına yardımcı çare olarak önerilmiştir Fakat, bu elbette yanlıştır Araştırmalarımda kerevizin yüksek tansiyon şikayeti olanlar göre tüketilmemesi gerektiğini keşfettim Hipertansiyon veya esansiyel hipertoni rahatsızlığı olanlar, kesin olarak kerevizden uzakta durmalıdır “Yüksek tansiyon şikayetim yok Kereviz yemeği yersem veya kürünü uygularsam, yüksek tansiyon hastası olur muyum? sorusu aklınıza gelebilir Bu sorunun cevabı “Şüphesiz hayır GUT HASTALIĞI Eski tarihlerden beri Avrupa ülkelerinde zenginlerin hastalığı olarak bilinirdi Bunun nedeni zenginlerin bol bol et tüketmeleridir Büyük İskender, Michelangelo ve Darwin gibi ünlüler gut hastalığı çekmişlerdir Gut, 1’inci ve 2’inci Dünya Savaşı sonrası çok ender görülmüştür Bunun nedeni savaş sonrası yeterli miktarda etin bulunamamasıydı Günümüzde sebepleri çok iyi bilinen hastalığın tedavisi, çağdaş tıbbın ürettiği ilaçlarla zahmetsizce mümkündür Ancak, yineleme riski olan bir hastalıktır Bu hastalığın işkencesini çeken bilir Eklemlerde birkaç saat, ara sıra birkaç gün sürekli şiddetli ağrı, kızarıklık ve şişme hissedilir Gut, ani ataklar taşıyan ve ara sıra her yerde eden bir artirit türüdür azami etkilenen yer üçgenin taban olmayan kenarı başparmağıdır Kronikleşmiş olanlarda dizler, ayak ve kol bilekleri ile ellerin küçük eklemleri etkilenir Yoklama altına alınmadığında önemli böbrek rahatsızlıklarına neden olur Kanda ürik asidi yükselten hastalık, eklemlerde kristalleşme meydana getirir Bunun sonucunda fazla sızı ve yanma hissedilir Gut şikâyeti olanların deniz ürünlerinden uzak durmaları gerekir Özellikle karides, ahtapot ve kalamardan Kırmızı et tüketiminde de ölçülü olmakta üstünlük var Kereviz kürü, gut hastaları için bir yardımcıdır Kür: 1 Orta zirve kerevizi dilimleyip, yarım litre suda altıyedi dakika kısık ateşte haşlayın Su ılındıktan sonradan süzün ve gün içerisinde için Bu kürü haftada ikiüç kere tekrarlayın ROMATİZMA Kereviz, romatoid artirit (iltihaplı eklem romatizması) şikayeti yeni başlayanlar için de önemlidir Kürü, azami üç hafta uygulanmalıdır Haşlanmış kereviz dilimlerini harcamak zorunda değilsiniz Ama, birincil hafta kürü her tarafında yemenizde avantaj vardır İkinci haftadan daha sonra sadece haşlama suyunu içmekle yetinebilirsiniz Birinci haftadan daha sonra romatizmal ağrılarınızın gitgide artarak azaldığını göreceksiniz İleride yeniden romatizmal ağrılar kendini göstermeye başlarsa, bir haftalık kür yeterli olacaktır Romatizmal şikâyetler çok fazlaysa, ilk hafta 34 kez birer porsiyon uygulanarak başlayabilirsiniz Kür: 2 Birer porsiyon dilimlenmiş kerevizi yarım litre suda ağzı kapalı olarak 56 dakika kısık ateşte haşlayın Haşlama suyunu, öğle ya da akşam yemeğinden bir saat önce ya da yemeklerden iki saat daha sonra için Haşlama sırasında tuzlu veya akıcı yağ kullanmayın Haftada 23 kere tekrarlayın