Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Kış aylarında hava kuru olduğu için saçlara daha çokça ihtimam göstermek gerekir. Saçı ziyade yıkamak kurumasına neden olacağı için saçınız kırılır ve yıpranır. Saçlarınızı 3 günde 1 yıkamak en ülkü vadedir.
Saç dipleri ve saç üzerinde nokta alan asit, kollayıcı lipit tabakayı erittiği için saçınızı çok sıcak suyla yıkamayın. Ilık suyu tercih edin.
Dr. Ata Nejat Ertek,
''Saç kurutma makinesini yüksek sıcaklıkta çalıştırmayın. Yüksek sıcaklık, fön çekmek ve şiddetli sıcak maşalarla saçı şekillendirmek zararlıdır. Saçınızı çok gergin bağlayan ağır toka ve taçlar kullanmayın. Bu formda kullandığınız toka ve taçlar saçlarınızın köklerinden çekilmesine ve kopmasına neden olur.”
Hususî bir hastalığınız varsa dikkat!
Saçınızda sedef, egzama üzere kişisel bir hastalığınız varsa ya da dökülme üzere bir sorun yaşıyorsanız dermatoloğunuzun önereceği kükürt ve katran içeren şampuanları bilhassa kış aylarında kullanmalısınız.
Saç dökülmeniz ağırsa saçınızı beslemek için dermatoloji uzmanınızın önerdiği biotin, çinko, selenyum, metionin, E, B, D vitaminlerini içeren destek ilaçları kullanmalısınız. Saç için hakikat vitaminler de değerlidir.
Vitamin eksiklikleri saçı tesirler
A vitamini eksikliği, saçları kırılganlaştırır ve kepek oluşumunu arttırır.
B1 yahut B6 vitaminleri eksikliği, saç dökülmesine sebebiyet verir.
Hangi vitaminler saça düzgün gelir?
C vitamini saç köklerini uyarır ve saç uzamasını ve saç tellerindeki pigment üretimini düzene sokar.
B12 vitamini, saç köklerini besler.
Saç dipleri ve saç üzerinde nokta alan asit, kollayıcı lipit tabakayı erittiği için saçınızı çok sıcak suyla yıkamayın. Ilık suyu tercih edin.
Dr. Ata Nejat Ertek,
''Saç kurutma makinesini yüksek sıcaklıkta çalıştırmayın. Yüksek sıcaklık, fön çekmek ve şiddetli sıcak maşalarla saçı şekillendirmek zararlıdır. Saçınızı çok gergin bağlayan ağır toka ve taçlar kullanmayın. Bu formda kullandığınız toka ve taçlar saçlarınızın köklerinden çekilmesine ve kopmasına neden olur.”
Hususî bir hastalığınız varsa dikkat!
Saçınızda sedef, egzama üzere kişisel bir hastalığınız varsa ya da dökülme üzere bir sorun yaşıyorsanız dermatoloğunuzun önereceği kükürt ve katran içeren şampuanları bilhassa kış aylarında kullanmalısınız.
Saç dökülmeniz ağırsa saçınızı beslemek için dermatoloji uzmanınızın önerdiği biotin, çinko, selenyum, metionin, E, B, D vitaminlerini içeren destek ilaçları kullanmalısınız. Saç için hakikat vitaminler de değerlidir.
A vitamini eksikliği, saçları kırılganlaştırır ve kepek oluşumunu arttırır.
B1 yahut B6 vitaminleri eksikliği, saç dökülmesine sebebiyet verir.
Hangi vitaminler saça düzgün gelir?
C vitamini saç köklerini uyarır ve saç uzamasını ve saç tellerindeki pigment üretimini düzene sokar.
B12 vitamini, saç köklerini besler.
