Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Kivili Diyet Chia Pudingi Tarifi İçin Malzemeler
*1 su bardağı yarım yağlı süt
*2 yemek kaşığı chia tohumu
*1 adet kivi
*1 tatlı kaşığı bal
*1 çay kaşığı tarçın
Üzeri için :
*Fındık, badem, ceviz, goji berry, ananas, hindistan cevizi, tarçın (isteğinize bağlı)
Kivili Diyet Chia Pudingi Tarifi Yapılışı Sütü bir cezveye alıyoruz ve kısık ateşte ılıtıyoruz Balın içerisinde eriyeceği sıcaklığa getirmemiz yeterli Süt ılıdıktan sonra balı ve chia tohumunu ekleyip güzelce karıştırıyoruz En az 3 saatliğine buzdolabına kaldırıyoruz Chia tohumu sıvı içerisinde genleşen ve jel kıvamı alan bir tohum olduğu için ne kadar uzun süre tutarsak o kadar kıvamlı bir puding elde ederiz Ara sıra karıştırarak tohumların topaklaşmasını engelliyoruz İstediğimiz kıvamı elde ettikten sonra kiviyi ve tarçını ekleyerek servis kasesine alıyoruz Üzerini dilediğiniz gibi süsleyebilirsiniz
Afiyet olsun
*1 su bardağı yarım yağlı süt
*2 yemek kaşığı chia tohumu
*1 adet kivi
*1 tatlı kaşığı bal
*1 çay kaşığı tarçın
Üzeri için :
*Fındık, badem, ceviz, goji berry, ananas, hindistan cevizi, tarçın (isteğinize bağlı)
Kivili Diyet Chia Pudingi Tarifi Yapılışı Sütü bir cezveye alıyoruz ve kısık ateşte ılıtıyoruz Balın içerisinde eriyeceği sıcaklığa getirmemiz yeterli Süt ılıdıktan sonra balı ve chia tohumunu ekleyip güzelce karıştırıyoruz En az 3 saatliğine buzdolabına kaldırıyoruz Chia tohumu sıvı içerisinde genleşen ve jel kıvamı alan bir tohum olduğu için ne kadar uzun süre tutarsak o kadar kıvamlı bir puding elde ederiz Ara sıra karıştırarak tohumların topaklaşmasını engelliyoruz İstediğimiz kıvamı elde ettikten sonra kiviyi ve tarçını ekleyerek servis kasesine alıyoruz Üzerini dilediğiniz gibi süsleyebilirsiniz
Afiyet olsun
