Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr Ayla Yılmaz, pek cok kişinin klima carpması denilen rahatsızlığa yakalandığını soyledi
imagesklimalarinyolactigihastaliklar5ad18db481ac3
Soğuk homojen olarak dağılmıyor
Klimanın karşısında durulmaması gerektiğine işaret eden Dr Ayla Yılmaz, soğuk havanın surekli aynı yonden gelmemesi ve ortama homojen olarak dağılmasının sağlık acısından cok onemli olduğunu vurguladı
Klimanın doğrudan uflediği noktalarda ağrılar olabilir
Dr Yılmaz, Sıcak havadan klimalı ortama girince vucudumuzda aniden buharlaşma meydana geliyor Bu da bel ve boyun kaslarında tutulma ve ağrıya neden olmaktadır Ozellikle kasiskelet sistemi ağrıları on plana cıkabilir Klimanın doğrudan uzerimize uflediği ortamlarda ciddi ağrılar oluşabilirdedi
Cocukların ve yaşlıların daha cabuk hastalıklara maruz kaldıklarını dile getiren Yılmaz, şoyle devam etti: Ozellikle cocuklar ve yaşlılar aniden soğuk ortama girince vucut direncleri duşuyor Bu da hastalanmalarını kolaylaştırıyor Ote yandan orta kulak rahatsızlığı gecirmiş kişilerde ise yuz felci ve işitme sorunlarına yakalanma riskini artırıyor
Bu tur olumsuz etkilerin gorulmemesi icin olabildiğince doğal havalandırma yapılmasını oneren Yılmaz, Cok gerekmedikce klima yerine mekandaki pencere ve kapıların acılarak ortamın havalandırılması daha uygundur Klimanın, arac icinde, camlara ya da ayaklara, ev ya da iş yerlerinde de doğrudan yuze denk gelmeyecek, ortama gelecek şekilde ayarlanması, olası hastalıklara karşı koruyucu bir yontem olacaktır Ayrıca, klimanın sıcaklık ayarı 23 derecenin altına getirilmemeli Nem duzeyi yuzde 50 olmalı Ayrıca aşırı terlemeyle birlikte su ve mineral kaybı da baş ve kas ağrısına yol acabilir Bu nedenle sıcak havalarda bol su icmeli, tuz miktarı doğru ayarlanmalıdıracıklamasında bulundu
imagesklimalarinyolactigihastaliklar5ad18db481ac3
Soğuk homojen olarak dağılmıyor
Klimanın karşısında durulmaması gerektiğine işaret eden Dr Ayla Yılmaz, soğuk havanın surekli aynı yonden gelmemesi ve ortama homojen olarak dağılmasının sağlık acısından cok onemli olduğunu vurguladı
Klimanın doğrudan uflediği noktalarda ağrılar olabilir
Dr Yılmaz, Sıcak havadan klimalı ortama girince vucudumuzda aniden buharlaşma meydana geliyor Bu da bel ve boyun kaslarında tutulma ve ağrıya neden olmaktadır Ozellikle kasiskelet sistemi ağrıları on plana cıkabilir Klimanın doğrudan uzerimize uflediği ortamlarda ciddi ağrılar oluşabilirdedi
Cocukların ve yaşlıların daha cabuk hastalıklara maruz kaldıklarını dile getiren Yılmaz, şoyle devam etti: Ozellikle cocuklar ve yaşlılar aniden soğuk ortama girince vucut direncleri duşuyor Bu da hastalanmalarını kolaylaştırıyor Ote yandan orta kulak rahatsızlığı gecirmiş kişilerde ise yuz felci ve işitme sorunlarına yakalanma riskini artırıyor
Bu tur olumsuz etkilerin gorulmemesi icin olabildiğince doğal havalandırma yapılmasını oneren Yılmaz, Cok gerekmedikce klima yerine mekandaki pencere ve kapıların acılarak ortamın havalandırılması daha uygundur Klimanın, arac icinde, camlara ya da ayaklara, ev ya da iş yerlerinde de doğrudan yuze denk gelmeyecek, ortama gelecek şekilde ayarlanması, olası hastalıklara karşı koruyucu bir yontem olacaktır Ayrıca, klimanın sıcaklık ayarı 23 derecenin altına getirilmemeli Nem duzeyi yuzde 50 olmalı Ayrıca aşırı terlemeyle birlikte su ve mineral kaybı da baş ve kas ağrısına yol acabilir Bu nedenle sıcak havalarda bol su icmeli, tuz miktarı doğru ayarlanmalıdıracıklamasında bulundu
