Kötü ağız hijyeninin nedenleri Ağzınızdaki bakterilerin sayısı gezegenimizde yaşayan insan sayısından daha fazladır Dolayısıyla, nefesinizin hoş kokmasını istiyorsanız, dişlerinizi ahenkli olarak temizlemeniz büyük önem taşımaktadır 1548747053 1548747053 kotuagizhijyenininnedenleri5c500133642b1kotuagizhijyenininnedenleri5c500133642b1 http:wwwunilevercomtrImagesToothbrush%20and%20toothpastetcm9314079 Fena ağız hijyeninin nedenleri 'Dün akşam yediğim baharatlı yemekten olmalı' – fena ağız kokusuna sonsuz sayıda bahaneler bulabiliriz Yediğimiz gıdalardan, bazılarımızın içtiği şarap ve biralara dek birçoğunun bundaki rolü büyüktür Lakin başlıca niçin kötü ağız hijyenidir Kötü ağız kokusunun en büyük suçluları, ağzımızın girintileri arasına, ve özellikle dilimizin arkadaki kısmına gizlenmiş milyarlarca bakteridir Her zamanki gibi tedbir, tedaviden iyidirEn iyi savunma En iyi savunma dişlerinizi, dişetlerinizi ve dilinizi anti bakteriyel bir diş macunu ile uyumlu olarak fırçalamaktır Dilinizin en arka kısmına erişmek için diş fırçasını ağzınızın en ince ayrıntısına kadar arkasına dek itmeniz gerekir Aman uyarı edin, boğulmayın! Biraz mideniz kalkabilir fakat bu nedenle içten noktaya ulaştığınızı anlarsınız Sigara ve alkol içmeyi bırakmak da işe yarayacaktır sık sık diş fırçanızı yenisiyle değiştirmeyi de unutmayın Bunu en az üç ayda bir yapmalısınız Bu Nedenle diş fırçasının kıllarının plakları temizleyebilecek durumda olduklarından ve dinç dişetlerine sahip olacağınızdan muhakkak olabilirsiniz Ayrıca kullanmadan önce diş fırçanızın kuru olduğundan belli olun Islak veya ıslak fırçaların bakteri dolu olma ihtimali yüksektir