iltasyazilim
FD Üye
Kramp aslında bir doku spazmıdır Burada doku kasılır ve ani ve şiddetli ağrıya yol açar Özellikle yaygın bir kramp çeşidi uyku sırasında baldır adelelerinde meydana gelirFakat fazla yüklenme, incinme adele zorlanması (gerilmesi) veya uzun süre aynı pozisyonda kalmak adele kramplarına yol açabilir Bunlar sıklıkla, sıcak havada oynanan spor karşılaşmalarında aşırı yorulan ve susuz kalan sporcularda görülür