Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Hemen hemen her supermarkette bulabileceğimiz kurutulmuş bezelye, taze bezelyenin bulunmadığını mevsimlerde bezelye yemeği sevenlerin sıklıkla tukettiği bir yiyecektir Aynı zamanda kurutulmuş bezelyenin taze bezelyeye gore daha nişastalı ve sert aromalı
Hemen hemen her supermarkette bulabileceğimiz kurutulmuş bezelye, taze bezelyenin bulunmadığını mevsimlerde bezelye yemeği sevenlerin sıklıkla tukettiği bir yiyecektir Aynı zamanda kurutulmuş bezelyenin taze bezelyeye gore daha nişastalı ve sert aromalı olması da tercih meselesidir Bakliyat ailesinden olan bezelyenin kurutulmuş olanı tuketmek bircok sağlık probleminde olumlu gelişmeler sağlar Kurutulmuş bezelye kucuk ama besleyici değeri yuksek bir besin olduğundan sıklıkla tuketilmesi onerilir
imageskurutulmusbezelyeninfaydalari5aea4171182f6Kurutulmuş bezelye faydası
Kurutulmuş bezelyenin yararlarına değinecek olursak, kurutulmuş olarak tuketilen bezelye, kolesterolun duşmesine, kan şekerinin dengede kalmasına, kan şekeri bozukluklarının giderilmesine, sindirim sistemine, kalbe ve diyabete iyi gelmektedir
Kurutulmuş bezelye B vitaminleri folat ve tiyamin bakımından zengin olduğu kadar, magnezyum, fosfor, potasyum ve mineral kaynağıdır Yağ icermediği gibi, izoflavonlar da icermemekte ve prostat kanseri ile meme kanseri başta olmak uzere bun bir takım sağlık sorunlarının gorulme riskini azaltmaktadır
h 3Kurutulmuş bezelyenin faydaları
Hemen hemen her supermarkette bulabileceğimiz kurutulmuş bezelye, taze bezelyenin bulunmadığını mevsimlerde bezelye yemeği sevenlerin sıklıkla tukettiği bir yiyecektir Aynı zamanda kurutulmuş bezelyenin taze bezelyeye gore daha nişastalı ve sert aromalı olması da tercih meselesidir Bakliyat ailesinden olan bezelyenin kurutulmuş olanı tuketmek bircok sağlık probleminde olumlu gelişmeler sağlar Kurutulmuş bezelye kucuk ama besleyici değeri yuksek bir besin olduğundan sıklıkla tuketilmesi onerilir
imageskurutulmusbezelyeninfaydalari5aea4171182f6Kurutulmuş bezelye faydası
Kurutulmuş bezelyenin yararlarına değinecek olursak, kurutulmuş olarak tuketilen bezelye, kolesterolun duşmesine, kan şekerinin dengede kalmasına, kan şekeri bozukluklarının giderilmesine, sindirim sistemine, kalbe ve diyabete iyi gelmektedir
Kurutulmuş bezelye B vitaminleri folat ve tiyamin bakımından zengin olduğu kadar, magnezyum, fosfor, potasyum ve mineral kaynağıdır Yağ icermediği gibi, izoflavonlar da icermemekte ve prostat kanseri ile meme kanseri başta olmak uzere bun bir takım sağlık sorunlarının gorulme riskini azaltmaktadır
h 3Kurutulmuş bezelyenin faydaları
