Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Manuel terapi elle tedavi anlamına gelir. Vücut mekaniğinin birtakım özel egzersiz ve manevralarla normal anatomik pozisyonuna getirilmesidir.
Nasıl Uygulanır ?
Uygulamalarda tamamen kanıta dayalı tıbbi ve klinik bilgiler kullanılır. Uygulama sırasında herhangi bir alete veya cihaza gereksinim yoktur. Süresi 15-60 dakika arası olabilen seanslar ile gerçekleştirilir. Bu süre hastanın değerlendirilmesi sonucu belirlenir.
Neden Manuel Terapi ?
Bu tedavi kısa sürede etki gösterip, sorunun hızla çözülmesini sağlar. Bu anlamda manuel terapinin en önemli özelliği kısa sürede etkili tedavi sağlamasıdır. Başarı oranı oldukça yüksektir. Tek seansta bile ağrının büyük kısmı giderilebilir.
Manuel Terapi'nin Sık Kullanıldığı Alanlar:
- Oldukça geniş bir yelpazesi olan manuel terapinin sık kullanıldığı alanlar:
- Lumbal disk hernisi ( Bel fıtığı )
- Lumbal stenoz ( Kanal Daralması )
- Servikal disk hernisi ( Boyun Fıtığı )
- Kronik ayak ağrısı
- Spastik Kolon ( Kabızlık )
Omurga problemleri ve ağrıları(Boyun ve bel fıtığı,duruş problemleri,omurgada hareket kısıtlılıkları vs)
- Eklem problemleri ve ağrıları(hareket kısıtlılıkları,güç kayıpları,kırık-çıkık sonrası rehabilitasyon vs)
- Romatizmal hastalıklar(ankilozan spondilit,romatoid artrit,fibromiyalji vs)
- Yumuşak doku problemleri ve ağrıları(kas ve tendon yırtıkları,dokularda sertleşme ya da gerginlikler vs.)
- PostopManuel Terapi 1rehabilitasyon(ameliyat sonrası fonksiyonların geri kazanılması ve geliştirilmesi,eklem kontraktürleri vs.)
- Spor yaralanmaları(Yumuşak doku zedelenmesi,kas yırtılması,çıkıklar vs.)
- Baş ağrısı
Kinezyolojik Bantlama özel teknikler kullanılarak uygulanan klinik bantlama , manuel terapi yöntemleri ile beraber kullanıldığında etkisi daha belirgin olmaktadır.
Bantlama teknikleri manuel terapinin devamı olarak,tedavi sonrasındaki iyilik halinin devamı için ve şikayetlerin azaltılmasında kullanılır.
Bel Fıtığı ve Manuel Terapi
Bel ağrıları günlük yaşam içerisinde hemen hemen herkeste görülebilir. Özellikle gün içerisinde uzun süreli oturmak zorunda olan meslek gruplarında ve inaktif yaşam sürdüren kişilerde omurga problemleri sıkça görülür.
Bel ağrılarının sebepleri arasında; kasların spazma uğraması, kronikleşen kötü duruş alışkanlıkları, ani ve kontrolsüz hareketlerin olduğu gibi en sık sebebi ise bel fıtığıdır.
Çeşitli mobilizasyon, manipulasyon uygulamaları ve klinik bantlama tekniklerinin birleşimiyle oluşan manuel terapi uygulamaları , bel fıtığı şikayetleriyle gelen bireylerde net sonuçlar alınmasına olanak sağlar.
Kişilere, yenilikçi ve hızlı bir çözüm imkanı sunan manuel terapi hakkında daha detaylı bilgi almak için bize ulaşın...
KİNESİOTAPİNG'İ KİMLER UYGULAYABİLİR?
Kinesiotaping yönteminde bantların,hangi bölgeye,hangi tekniklerle,hangi yönde ve hangi amaçlarla uygulanacağı dogru sonuca ulaşmak açısından oldukça önemlidir.Teknigin başarı ile uygulanması kaslar,eklemler,bağlar ve dolaşım sisteminin anatomisini bilmekten ve duruma uygun manuel-terapi-2doğru teknikleri uygulamaktan geçmektedir.Bu nedenle kinesiotape uygulanması bu konuda düzenlenen uluslararası onaylı kursları almış fizyoterapistler ve doktorlar tarafından yapılmaktadır...
Kinezyotaping vücut hareketlerini kısıtlamadan kas ve eklemleri destekleyerek vücudun doğal iyileşmesini hızlandıran özel bir tür bantlama tekniğidir.DR.KENZO tarafından bulunmuş bir yöntem olarak yaklaşık 30 yıldır bel-boyun ve sırt ağrıları,ortopedik,nörolojik problemler ve cerrahi sonrasfizik tedavi uygulanmaktadır...
Kinesiotaping bantlama yöntemlerinden biri olmakla beraber,bu yöntemde benzerlerinden farklı olarak esnek ve uzun süre cilt üzerinde kalabilen özel bantlar kullanılmakta ve bu bantlar özel tekniklerle,faklı amaçlar doğrultusunda uygulanmaktadır...
KİNESİOTAPİNG YÖNTEMİNDE KULLANILAN BANTLARIN ÖZELLİKLER NELERDİR?
Bu bant,oldukça ince ve hassas dokunmuş pamuklu bir malzemeden imal edilmiştir.Yapışkan yüzeyde bulunan özel hava kanatları sayesinde çok hızlı şekilde kuruduğundan,ıslanma ve terleme durumunda dahi cilt üzerinde kalabilmektedir.Bant cilt üzerine yapıştırılmış halde iken duş almak yada uygulama bölgesini yıkayabilmek mümkündür.Kinesiotape uygulamanın yapıldığı cildin yapısı ve ortam koşullarına bağlı olmak üzere uygulama bölgesinde çıkmaksızın 4 ila 7 gün kalabilmektedir...
Bandın en önemli özelliklerınden biride cildin esneme kapasitesine uyumlu oluşudur.Bu özellik sayesinde,bant hareket halinde iken ciltte oluşan gerilme ve gevşemelere uyum sağlayabilmektedir.Bandın yapısında ciltte alerji yaratabilecek lateks veye benzeri herhangi bir etken madde içermediği gibi gerekli hallerde birbiri üzerine katmanlar oluşturacak şekilde de uygulanabilmektedir.Bantlar esasen uzak doğunun renklere tedavi felsefesinden yola çıkarak daha sonra kişisel tercihlere de cevap verebilmek amacıyla siyah,pembe,turkuaz ve ten rengi olmak üzere 4 farklı renkte üretilmiştir.Her renk materyal olarak aynı özellikte olup,uygulama da farklı renklerin tercihi uygulama yapan uzmanın yada hastanın inisiyatifine bırakılmıştır...
KİNESİOTAPİNG HANGİ PROBLEMLERDE KULLANILABİLİR?
Kinesiotape son derece esnek ve etkin kullanım şekli ile baştan ayağa pek çok problemin tedavisinde tek başına yada yardımcı bir tedavi seçeneği olarak kullanılabilmektedir..
- Farklı sebeplerden kaynaklanan bel-sırt-boyun ağrıları
- Kireçlenme,romatizmal hastalıklar veya bir yaralanma sonucu gelişen kalça,diz,ayak-ayak bileği ağrıları ile omuz,dirsek,el-el bileği ve parmakları ilgilendiren ağrılı problemler(Ayak bileği burkulmaları,ayak tabanı ağrısı,tenisci dirseği,karpal tünel sendromu,donuk omuz,hamilelik sürecinde gelişen ağrılı eklem problemleri vb.)
- Spor yaralanmaları sonrasında yada yaralanma öncesi öneyici uygulamalar
- Postür ve duruş bozukluklarıYeni Bit Eşlem Resmi
- Nörolojik hastalıklarda görülen kas kuvvet yetersizlikleri ile hareket algısı ile ilgili bozukluklar
- Cerrahi sonrası yada hamilelik süresince görülen ödem/şişlik durumlarında
Kinesiotape teorik olarak,cildi yukarı kaldırıp deri ile kasların arasındakı boşluğu arttırmakta ve bölgede yaralanma yada hastalık sonucu oluşan baskıyı hafifletmektedir.Yaralanma bölgesindeki baskının azalması bölgedeki kan dolaşımının artışı ile sonuçlanmaktadır.Azalan gerginlik ve hassasiyet neticesinde deri altında var olan ağrı alıcılarının uyarılmasını önlemiş olur ve ağrısız hareket imkanı sağlamış olur.Kinesiotaping tekniğinin temel amacı ağrısız harekete destek olmak ve bu yolla iyleşmeyi hızlandırmaktır.
Kinesiotaping yöntemi kasların çevresine yada üzerine gerektiği şekilde yapıştırıldığında kasların çalışmasına yardımcı olabileceği gibi kasların aşırı çalışmasını önleyebilmektedir.
- Kinesiotaping ile ağrılı eklemlerin fonksiyonel bir destekle hareket etmelerini sağlayabilir,yorgun Yeni Bit Eşlem yada zayıf kasların çalışmasına destek olabilirsiniz
- Kinesiotapin yöntemini lenf akımına destek olacak tekniklerle uygulanırsa 24 saat boyunca sürecek bir lenfatik akım desteği sağlamış olur.
- Kinesiotaping uygulamalarında düzeltme teknikleri ile vücuttaki dokuları destekleyebilr böylece erken dönemde ağrısız hareket sağlarken doku iyileşmesini hızlandıracak etkiler oluşturabilir.
- Kinesiotaping soguk tedavisi,hidroterapi yada elektrik stimülasyonu gibi diğer fizik tedavi ve rehabilitasyon yöntemleri ile eş zamanlı olarak kullanılabilir.
