maydanoz faydaları nelerdir kısaca

imagesmaydanozfaydalarinelerdirkisaca5ad56d5b11c34
Yemeklerimizde,salata ve corbalarda kullandığımız maydanozun faydalarını; ayrıca kadın sağlığı icin onemini biliyor musunuz?

İşte Maydanozun Faydaları

Maydanoz, dunyadaki en besleyici yiyeceklerden birisi ve bir demir deposudur Genellikle taze yenen maydanozda, kalsiyum, potasyum, kukurt ve A vitamini bulunur Bir tutam maydanoz, gunluk C vitamini ihtiyacının coğunu karşılar


Kadınlar ozellikle adet donemlerinde maydanoz tuketirlerse hem ağrıları azalır hem de kanın temizlenmesine yardımcı olmuş olurlar


Bobrekleri, karaciğeri ve idrar yollarını temizlemeye yardım eder Kan şekerini normal seviyede tutar ve kansere karşı da koruyucudur


Maydanozda bulunan beta karoten gozlere, kılcal damarlara ve adrenal ile tiroid bezlerine cok faydalıdır


Sindirim enzimlerini uyararak sindirim rahatsızlıklarını dindirir İnce bağırsaktaki hareketleri arttırır Mide ve bağırsaklardaki gaz birikmesini onler


Ayrıca cinsel gucu artırıcı etkisi vardır

Alıntı