Meditasyon beyni harekete geçiriyor Meditasyon beyni harekete geçiriyor ABD'de yapılan bir araştırma, uzun süre meditasyon yapmanın beyinde somut değişikliklere niçin olduğunu ortaya koydu Wisconsin Üniversitesi'nden bir takım araştırmacılar, gönüllü olarak meditasyona yeni başlamış 20 yaşlarındaki 10 öğrenciden oluşan bir grup ile meditasyonu Tibet geleneklerine tarafından gizemli bir bilinç haline ulaşmak için şimdiye kadar 10 bin50 bin saat yapmış, yaş ortalaması 45 olan bir grubu karşılaştırdılar Gruplar meditasyon yaparken, araştırmacılar, beyin dalgalarını ölçerek, Budist keşişlerde gamma ışını dalgasında büyük bir yükselmeolduğunu, öteki grupta ise bu dalganın çok düşük olduğunu fark ettiler Yapılan diğer araştırmalarda da zihinsel etkinliğin keşişlerde diğer gruba kadar daha yoğun olduğu gözlemlendi
Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Gitx
