Meme kanseri olanlar nasıl beslenmelidir?

Meme kanseri olanlar nasıl beslenmelidir? Kadınların birçok meme kanseri teşhisi konduğunda iki akıl kafalarında belirir Ölecek miyim? Ve Göğsümü kaybedecek miyim? Meme kanseri yaygın olarak aşina kanser türünün en popüler türlerinden biri Meme hücreleri kontrolsüz büyümeye başlar Sonra, bu hücreler genel olarak bir röntgende zahmetsizce ayrım edilebilen veya yumru olarak görülen bir ur oluştururlar Hücrelerin çevredeki dokularda büyümesi ve vücudun diğer kısımlarına yayılması durumunda ur kanserlidir Kadınlar hastalığa daha duyarlı olsa da, erkekler de meme kanseri olabilir 83823 83823 memekanseriolanlarnasilbeslenmelidir5c4f6f24a2d47memekanseriolanlarnasilbeslenmelidir5c4f6f24a2d47 451 734 Meme kanseri olanlar nasıl beslenmelidir? memekanserijpg83823 Meme kanseri olanlar nasıl beslenmelidir? memekanserijpg83823 Ne yazık fakat, meme kanserinin esas nedenlerini saptamak zor; bununla birlikte, yaşam biçimi ve gıda alışkanlıkları olan kalıtımsal dahil almak üzere, buna katkıda yer alan bazı tehlike faktörleri ortaya çıkmaktadır Yaşlandıkça meme kanseri riski artar Meme kanseri kalıtımsal olabilir Hem 12 yaşından önce adet almak ve 55 yaşından daha sonra menopoza girmek risk faktörüdürBaşka diğer faktörler obezite , doğum yoklama haplarını uygulamak , alkol göstermek, 35 yaşından sonradan ilk çocuğa sahip elde etmek, çocuk sahibi olmamak veya hormon replasman tedavisi kullanmaktır aynı zamanda, alkol tüketimini sınırlama, sigara içmeme, kilonuzu kontrol etme, radyasyona maruz kalma ve çevre kirliliğini önleme, hormon tedavisinin süresini kısıtlama, fiziksel olarak faal kalma ve ahenkli tıbbi muayenelere sahip olma gibi dinç alışkanlıklarla meme kanseri riskinizi azaltabilirsiniz Meme Kanseri belirtileri nelerdir? Yaygın meme kanseri semptomları şunlardan oluşur: Memenin şekli ve büyüklüğü Meme ucundan sızıntı Memeden yayılan çoğalan ısı Göğüs veya koltuk altı bölgesinde sertlikler Hastalığın kolayca ve erken saptanmasına yardımcı olmak için meme muayeneleri veya mamografi en iyi seçeneklerdir Sağlıklı bir diyet, göğüs kanseri programınızın temelidir Duygularımız, bağışıklık sistemimizin göğüs kanserine karşı savaşma kabiliyetinde enerjik bir rol oynamaktadır Gülün, negatif duyguları temizleyin Sağlıklı bir perhiz, meme kanseri riskini de büyük ölçüde azaltabilir Bazı gıdalar, ilk olarak malign kanser hücrelerine karşısında savaşmaya muavin olabilir ve bu nedenle meme kanserini önlemeye tezgâhtar olabilir Emzirmenin ayrıca bir kadının meme kanseri riskini düşürdüğü bilinmektedir Zerdeçal: Zerdeçal, tanıdık en iyi antikanserojen baharatlardan biridir Faal bileşimi, curcumin, kanser hücrelerine saldırır Kurkumin ayrıca antioksidan, antiinflamatuar ve hücresel koruyucu özellikleri de sergiler Antioksidanlar kanserli bağımsızlık radikalleri ortadan kaldırır Zerdeçal, meme, gastrointestinal, akciğer ve cilt kanseri gibi farklı alanlara yönlendirilmiş kanser hücrelerini önleyebilen kurkumin olarak aşina bir alaşım içerir Incelemeler, zinde hücreli koruyucusu, antioksidan ve antienflamatuar özelliklerinden nedeniyle meme kanserinin yayılmasında ve mücadelesinde büyük ölçüde yardımcı olabileceğini bulmuştur Somon: Somon, yağlı bir balıktır, yani omega3 yağ asitleri ile yüklüdür Omega3 ler çoğunlukla kanserli hücrelerin yayılmasını yavaşlatır ve bağışıklığı artırır Somon hem B12 ve D vitaminlerinin iyi bir kaynağıdır Bu özellikler genellikle kanseri önlemeye muavin olur Somon, kanserli tümörlerin büyümesini yavaşlatan ve bağışıklık sistemini güçlendiren iyi miktarda omega3 yağ asidi taşıyan yağlı bir balıktır bununla birlikte, somon, yağsız bir proteindir ve iyi bir vitamin B12 ve D kaynağıdır Tüm bu elementler vücudunuza gözenekli olan büyümesini planlamak ve kanseri durdurmak için gerekli besinleri sağlar Domates Domatesler, kanser hücresi büyümesini durdurarak meme kanserinin gelişmesini engelleyebilen kuvvetli bir antioksidandırFaydalarından yararlanmak için pişmiş ya da çiğ domates tüketebilirsiniz Sarımsak: Sarımsakın göğüs kanseri için en iyi doğal ilaçlardan biri olduğunun farkında mısınız? Çalışmalar son zamanlarda sarımsağın göğüs kanserini önlemeye asistan olabileceğini belirledi Sarımsak, kükürt bileşikleri olan flavonları ve flavonolleri içerir Bu bileşiklerin kanser hücrelerini öldürdüğü ve meme, kolon, mide ve hatta ağız kanserini inhibe ettiği bulunmuştur Keten tohumu: Keten tohumu , diyet lifi için en iyi kaynaklardan biridir ve bir çok süper besindir Ayrıca, genelde vücudu göğüs kanseri gibi kanserlerden koruyan lignanlar olarak tanıdık kimyasallar içerir Keten tohumu da kanseri önleme ve savaşmaya takviye ettiği bilinen omega3 yağ asitleri ile yüklüdür Ispanak: Meme kanserini önlemeye tezgâhtar olan bir diğer süper gıda, ıspanak, zorunlu besin maddeleri ve antioksidanlarla doludur Vücudu göğüs, ağız, mide ve sütun kanserinden gözetmek için bulunan bir antioksidan olan lutein içerir Ispanak hem, dengesiz molekülleri ve bağımsızlık radikalleri sistemden temizlemeye asistan olan karotenoidler ve zeaksantin içerir Brokoli: Brokoli, meme, prostat ve serviks kanseri gibi birçok kanser formunun yayılmasını önlemeye asistan olur Yaban mersini: Vitaminler ve öteki zorunlu besin maddeleri ile yüklü, yaban mersini kanseri önleme için bir ilaçtır Yaban mersini, bağımsızlık radikalleri ortadan kaldıran antioksidanlar içerir Hem, çoğunlukla herhangi bir meme kanseri şeklinin büyümesini engelleyen fitokimyasallar içerirler Yaban mersini ayrıca, bilhassa dinç bir antikanserojen madde olan bir antioksidan olan ellagic asit içerir Nar: Nar meme kanseri için başka etkin bir konut ilaçtır Yapılan çalışmalarda narın, ürolitin B gibi bileşikler içerdiği bulunmuştur Urolithin B, meme kanserleri gibi hormonlarla ilişkili kanserleri önleyen aşina bir baskılayıcı maddedirNar keza antikanserojen olan bir antioksidan olan ellagic asit içerir Ceviz: Ceviz süper bir besindir Kanserle savaşan omega3ler ve diğer besinler ile batmış olan cevizler serbest radikalleri ortadan kaldırmaya ve aynı zamanda inflamasyonu kolaylaştırmaya tezgâhtar olur Cevizlerin meme kanseri tümörlerinin büyümesini kısıtladığı bulunmuştur Yeşil çay : Yeşil nehir, antienflamatuar maddesi sayesinde meme kanseri riskini azaltmayı içeren çoğu sağlık yararı sağlar Soya fasulyesi: Meme kanserinden muzdaripseniz, bu önemli sağlık hastalığının tedavisinde soya fasulyesinin fantastik faydalarını göz ardı etmeyin Bu, meme kanseri hastaları için zorunlu olan iyi tanıdık diyet öğelerinden biri olarak kabul edilir Zeytinyağı: Zeytinyağı meme kanseri semptomlarını azaltmaya tezgâhtar olabilir, çünkü genelde bu yağda yer alan hidroksitirosol postmenopozal kadınlarda meme kanserini önleyebilir Zeytinyağının düzenli tüketilmesi, meme kanseri riskini de azaltmaktadır D vitamini : D vitamini tüketimi, meme kanseri riskinde azalma ile bağlantılıdır Yumurta, süt ve morina karaciğeri yağı da dahil olmak üzere, D vitamini taşıyan yiyecekleri zahmetsizce tüketebilirsiniz Kalsiyum Araştırmacılar, özellikle kadınların menopoz öncesi döneminde kalsiyumu tüketmenin son derece kayda değer olduğunu bahis etmişlerdir Kalsiyum, farklı çalışmalarda meme kanseri riskini azaltmada büyük faydasını göstermektedir Kalsiyum açısından varlıklı gıdalar aralarında portakal suyu, yeşil sebzeler, somon ve badem bulunur Üzüm : Vücutta östrojen oluşumunu azaltmaya tezgâhtar olan proantosiyanidinler adlı bir bileşik sayesinde , üzümler göğüs kanseri için etkin ev ilaçları arasındadır Bazı meme kanseri hastaları üzerinde yapılan klinik çalışmalardan elde edilen bir alıştırma, üzüm özütünün hormona aklıselim tümörleri etkileyebileceğini başarılı bir şekilde göstermiştir Jurnal beslenme takviyelerinin bir parçası olarak üzüm suyu tüketerek meme kanserini önleyebilirsiniz Her gün bir saatte çalışma yapmak, herhangi bir bayan ve erkekte meme kanserinden felakete uğramış olma riskini azaltabilir Hem, fiziksel aktivitenin ve sağlıklı gıda diyetinin yüksek meme kanseri riskini azaltmada kilit rol oynadığını ileri sürmektedirlerMeme kanseri için ev ilaçları, hastalığı iyice çare etmek için yok, bağışıklık sistemini sağlamlaştırmak ya da kanserli dokuları açıklanmış bir oranda öldürmek için kullanılabilir Meme kanseri kadınlarda çok ciddi bir sıhhat sorunudur ve sorun kadınlarda süt bezlerinin lobüllerinin içindeki bitki örtüsü hücrelerinin oluşmasından kaynaklanmaktadır Sorun fazla tehlikelidir ve ölümcül olabilir ve bu nedenle rahatlama için çok önemlidir Semptomları eksilmek ve problemin ortaya çıkmasını alıkoymak için öbür konut ilaçları deneyebilirsiniz Incelemeler düşük kalorili bir diyetin göğüs kanserinin yayılmasını yavaşlatabileceğini düşündürmektedirProtein , nebati yağ, diyet lifi ve fındık alımı meme kanseri riskini azaltmaya yardımcı olabilir Kanserden muzdarip olanlar salatalık , havuç , muz , darı , ıspanak , bezelye ve mercimek tüketmelidir Burada açıklanmış meme kanseri için konut ilaçlarını tüketmeden önce mutlaka hekiminize danışınız