Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
menisküs vazifeleri;
a
ize gelen yüklerin absorbe edilmesib
diz duyusunun algılanmasıc:Eklem uymunun artırılması
menisküs travmaya baglı olarak ,sportif yaralanmalarda yada travmasız yasa baglı dejeneratif olarak yapısının bozulması sonucu hasar görür.
menisküs hasarına baglı belirtiler ençok diz çömelme - kalkma ve merdiven inip çıkmada gözlenir.Önemli belirtiler dizde kilitlenme hissi,agrı ve şişlik biçiminde gözlenir.
klınik birtakım testler ve gerekli görüntüleme teknikleri bir ortopedist tarafından yapıldıktan sonra tanısı konur operasyon dışındaki hastalara fizik tedavi ve rehabilitasyon önerilir
tedavide;Baslangıç olarak en kıymetli tedavi buz pratiktir her iki saatte bir gunde 7-8 uygulanan buz agrıyı rahatlatır.
rehabilitasyonda hastaya diz kapağına uygulanan mobilizasyon hareketleri,friksiyon masajları,kinesiotape bantalama tedavisi,en kıymetlisi kuvvetlendirme egzersizleri ancak burda egzersizler eksper bir kişi tarafından verilmeli açık kinetik dediğimiz ayak taban kısmı açıkta kalan destek almayan egzersizler tehlikelidir uygulanması gereken örtülü kinetik egzersizlerdir.
