Menopoz ve idrar kaçırma

İdrar inkontinansı veya idrar tutamama problemleri menopozun baş yan etkilerinden Fakat merak etmeyin tedavi etmek için çoğu usul var*Menopoz dönemi esnasında ve ardından kadınlık hormonu olan östrojen hormonunun seviyesi kayıtlı düzeyde düşmeye başlar Östrojen, periyotlarınızı düzenlemek ve hamilelikte vücudunuzu değişimlere sıralamak haricen idrar torbasını ve idrar yollarını da sağlıklı tutmaya tezgâhtar


Östrojen seviyesinin düşmesi kasıktaki idrar torbasını denetçi kasların zayıflamasına niçin olur Bu Nedenle idrar kaçırma problemleri ortaya çıkar


Menopozdan daha sonra ne nesil idrar kaçırma problemleriyle karşılaşabilirim?
Menopozdan daha sonra, menopozla ilişkili olarak ortaya çıkabilecek idrar kaçırma problemleri şöyle sıralanabilir
Stres inkontinansı Öksürürken, hapşırırken veya bir şey kaldırırken oluşan baskıyla zayıflayan kaslardan dolayı idrar kaçırılabilir Bu türden idrar kaçırma stres inkontonansı olarak adlandırılır Yaşı ilerlemiş kadınlar arasında en yaygın idrar kaçırma problemleri arasında bulunur
Sıkışma inkontinansı Sıkışma inkontinansı yaygın olan başka bir idrar kaçırma türü Bu durumda idrar torbasındaki kaslar hatalı zamanda veya tekrar tekrar kasılıyor Böylece sonucu idrar kaçırma oluyor
Acılı ürinasyon İdrar yaparken acı duyma durumu
Gece idrara kalkma Bir gece baştan başa birçok kez idrara çıkma ihtiyacı hissetmek
Yaşlı kadınlarda idrar kaçırmaya başka hangi durumlar neden olur?
İdrar kaçırma problemlerine niçin olan tek koşul muhakkak menopoz değil İdrar kaçırmaya niçin olan diğer sağlık sorunları da var Bu sorunları şöyle sıralayabiliriz
• Enfeksiyonlar
• Önceki hamilelikler
• Felç ya da diyabetten nedeniyle sinirlerde hasar
• Bir Takım ilaçlar
• Yürüme ve hareket etmede güçlük
Sigara, içki veya kafein de idrar kaçırma problemlerini tetikler
İdrar kaçırma sorunu nasıl teşhis edilir?
İdrar kaçırma problemlerini tanımlamak için doktorunuz öncelikle hastalık geçmişinizi sorar Detaylı olarak öğrenir Kasık bölgesinde fiziksel bir tetkik yardımıyla sorunu tanı edebilir Enfeksiyon veya başka hastalık riskine karşı idrar tahlili yaptırmanız da istenebilir
Doktorunuz idrara çıkma günlüğü tutmanızı isteyebilir Her tuvalete gittiğinizde veya idrar kaçırdığınızda anekdot almanızı ister Bunun haricinde belirtiler ve hangi durumlarda ortaya çıktığı da anekdot almanız gerekenler arasında Bu Nedenle sorunlarınızın çapı daralabilir ve en iyi tedavi şeklini bulmak kolaylaşabilir
İdrar kaçırma problemleri için hangi tedaviler var?
Hangi türden idrar kaçırma probleminiz olduğuna emrindeki olarak çare şekliniz de değişecek Doktorunuz bir takım yaşam biçimi değişiklikleri önerebilir Bu değişiklikler şöyle:
• Kafein tüketimine hudut ayarlamak
• Kasık bölgesi egzersizleri Kasık bölgesindeki kaslar güçlenir Kasık bölgesi egzersizi kasık kaslarınızı sıkıp daha sonra özgür bırakarak yapılıyor Egzersizleri nasıl yapacağınızdan belirli değilseniz doktorunuza veya hemşirenize danışabilirsiniz*
• İdrar torbasını daha fazla idrar tutması için eğitmek
• Obez veya fazla şişman bir kadınsanız doktorunuz kilo vermenizi nasihat edebilir Çünkü kadınlarda aşırı kilo idrar kaçırma nedenlerinden biri
Bu ufak tavsiyeler işe yaramazsa üzülmeyin diğer seçenekler de var
• İlaçlar
• Biyolojik geri bildirim Özel bir makine yardımıyla bazı cisim fonksiyonlarını isteğe bağlı olarak kontrol etmeyi öğrenme
• Kasık kaslarının elektriksel uyarımı
• Vajinaya idrar torbasını tutacak bir araç sıralama
• Akıntıyı engellemek için doğruca idrar yoluna bir vasıta atama
• Sarkan idrar torbasını daha iyi bir pozisyona getirmek için cerrahi müdahale
İdrar kaçırma problemi olan bazı kadınlara östrojen tedavisi de asistan olabilir
İdrar kaçırma problemim için hangi doktora gitmeliyim?
• Aile hekiminiz (size hangi uzmana gitmeniz gerektiği konusunda asistan olur)
• Ürojinekolog (kadınların idrar problemleriyle ilgilenen uzman)
• Ürolog (idrar problemleriyle ilgilenen bir bilirkişi)
Ayrıca unutmayın aklınıza takılan her türlü soru için Cevapsepeticom bilirkişi doktorları da her zaman yardıma hazırlanmış*