Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Metabolik Sendrom belirtileri
Metabolik Sendrom nedir
Metabolik Sendrom tadavisi
Metabolik Sendrom hakkında bilgi
Metabolik Sendrom
METABOLİK SENDROM NEDİR?
Metabolik sendrom, birden fazla kalp damar hastalığı risk faktorunun kumelendiği hastalıklar grubudur Gelişmiş ve gelişmekte olan ulkelerde yaşam şekli değişiklikleri nedeni ile bir salgın haline gelerek, ateroskleroza bağlı kalp damar hastalıkların sıklığında artışa yol acmaktadır
Kilo fazlalığı ve bel cevresi kalınlığı fazla olduğu kişilerde gorulen metabolik sendrom kalp hastalığı, yuksek tansiyon ve şeker hastalığı gibi hastalıkların habercisidir Bu hastalık tum dunyada olduğu gibi ulkemizde de yaygınlaşmaktadır Metabolik sendromlu hastalarda, kan damarlarındaki sertleşmeler ve tıkanmalar inme ve kalp krizi riskini yukseltmektedir Ulkemizde 6069 yaş grubundaki insanların yuzde62'sinde metabolik sendrom gorulmekte ve tedavi olmak icin birden cok doktora başvurup her gun cok sayıda ilac almak zorundadırlar
Nasıl oluşur?
Genetik eğilimi olan kişiler metabolik sendrom gelişimine daha fazla yatkındır Eğer kişinin ailesinde kilo fazlalığı, tansiyon yuksekliği, kan yağlarında dengesizlik gibi sorunlar var ve buna cevresel faktorler de eklenmişse metabolik sendrom'un gelişmesi kacınılmazdır
Cevresel faktorlere dikkat!
Modern şehir hayatının getirdiği hareketsiz yaşam ve yuksek kalorili beslenme, sendromun ortaya cıkmasını etkileyen en onemli faktordur Metabolik sendrom basit olarak; insanın yaşı ilerledikce kalpdamar hastalığı veya şeker hastalığına yakalanma olasılığını arttıran bir durumdur 20 yuzyıl başında adından bile soz edilmeyen bu sendrom gunumuzde bir cığ gibi buyuyup salgın bir hal almıştır
METABOLİK SENDROM NASIL TANINIR?
Hastalarda dikkat edilmesi gereken dort onemli belirti;
Bel cevresinde genişleme Tansiyon yuksekliği, Kolesterol yuksekliği, Kan şekerinde sınırda yuksekliktir
Onceden anlaşılabilir mi?
Onceden anlaşılabilir ama bu kişilerin yakınları da risk altındadır Mesela bu kişilerin yakınlarında daha fazla yuksek tansiyon, şeker, şişmanlık ve kolesterol yuksekliği gorulur Bunlardan biri bile varsa, hasta şişmansa kan yağlarına, kan basıncına ve şekerini de bakılmalıdır
Kimler risk altında?
Bu beş risk faktorunden biri olan kişiler risk altındadır Beş faktorden biri var ise mutlaka gerekli tahliller yapılıp diğerleri de araştırılmalıdır Cunku bunlar birbirilerini tetikliyor olabilir Hem birliktelik hem de neden sonuc ilişkisi soz konusudur Orneğin şişmanlık arttıkca şeker, tansiyon ve kan yağları da yukselir
Nasıl tedbir alınabilir?
Metabolik sedromun hem tedavisinde hem de onlenmesinde en etkili yaklaşım yaşam bicimi değişikliğidir Yaşam tarzı değişikliği ise sağlıklı beslenme ve spor yapmayı kapsar Yoğun yaşam bicimi değişikliği yapar ve bunu surekli uygularsanız, şeker hastalığı gelişme riskini de %50 azaltırsınız Korunmak icin; mutlaka egzersiz yapın, kilonuzu koruyun, test yaptırın (tansiyon, kolesterol, kan şekeri), sigarayı bırakın, alkolu sınırlandırın
Nelere yol acıyor?
Metabolik sendromlu kişilerde kalp damar hastalıkları cok sık gorulur ve olum riski artar Kan şeker duzeyi diyabet sınırında değilse bile ileride bu hastalığın gelişme riski cok fazladır Bu insanların ve yakınlarının cok iyi izlenip doğru tanı konulup, tum risk faktorlerinin hep birlikte tedavi edilmesi gerekir
Pek cok olayda, metabolik sendromun semptomları ile metabolik sendromun komplikasyonları arasındaki fark acık değildir ya da kişiden kişiye değişir Metabolik sendromların komplikasyonlarını kısaca ozetleyecek olursak:
İnsulin direnci Şeker hastalığı Hipertansiyon Kanserde artış Bobrek hastalığında artış Kan yağlarında bozukluk (dislipidemi) Şişmanlık (obezite) Koroner damar hastalığı Alkole bağlı olmayan yağlı karaciğer yağlanması Polikistik over sendromu Damar endoteli bozukluğu
Kan pıhtılaşma eğilimi artışı (hiperkoagulabilite)
Osteoartrit (OA) ileri yaş grubunda sık rastlanan bir eklem rahatsızlığıdır Diz eklemi, hastalığın sık olarak etkilendiği eklemlerdir Diz eklemi osteoartriti hareketleri kısıtlanması nedeniyle metabolik sendrom gibi onemli hastalıklar grubunun oluşumuna yol acar ve şişmanlığın ilerlemesine de sebep olması bakımından ayrıca onemlidir
Yine İtalya?da yapılan bir calışmaya gore ise metabolik sendromlu kadınlarda seksuel fonksiyonlardaki bozulma sıklığının, normal populasyondaki sağlıklı bireylere gore onemli derecede yuksek olduğu ortaya konmuştur
METABOLİK SENDROM TEDAVİ EDİLMEZSE?
Kalp ve damar hastalıkları, kalp krizi ve felc gecirme olasılığı, geometrik olarak artar ve ani olumler gorulebilir Onlem alınmadığında, hipertansiyon, in direnci, tip 2 diyabet, kalp ve damar hastalıkları gibi tum olumsuz sonuclar, en gec 7 yıl icinde ortaya cıkar
alıntıdır
Metabolik Sendrom nedir
Metabolik Sendrom tadavisi
Metabolik Sendrom hakkında bilgi
Metabolik Sendrom
METABOLİK SENDROM NEDİR?
Metabolik sendrom, birden fazla kalp damar hastalığı risk faktorunun kumelendiği hastalıklar grubudur Gelişmiş ve gelişmekte olan ulkelerde yaşam şekli değişiklikleri nedeni ile bir salgın haline gelerek, ateroskleroza bağlı kalp damar hastalıkların sıklığında artışa yol acmaktadır
Kilo fazlalığı ve bel cevresi kalınlığı fazla olduğu kişilerde gorulen metabolik sendrom kalp hastalığı, yuksek tansiyon ve şeker hastalığı gibi hastalıkların habercisidir Bu hastalık tum dunyada olduğu gibi ulkemizde de yaygınlaşmaktadır Metabolik sendromlu hastalarda, kan damarlarındaki sertleşmeler ve tıkanmalar inme ve kalp krizi riskini yukseltmektedir Ulkemizde 6069 yaş grubundaki insanların yuzde62'sinde metabolik sendrom gorulmekte ve tedavi olmak icin birden cok doktora başvurup her gun cok sayıda ilac almak zorundadırlar
Nasıl oluşur?
Genetik eğilimi olan kişiler metabolik sendrom gelişimine daha fazla yatkındır Eğer kişinin ailesinde kilo fazlalığı, tansiyon yuksekliği, kan yağlarında dengesizlik gibi sorunlar var ve buna cevresel faktorler de eklenmişse metabolik sendrom'un gelişmesi kacınılmazdır
Cevresel faktorlere dikkat!
Modern şehir hayatının getirdiği hareketsiz yaşam ve yuksek kalorili beslenme, sendromun ortaya cıkmasını etkileyen en onemli faktordur Metabolik sendrom basit olarak; insanın yaşı ilerledikce kalpdamar hastalığı veya şeker hastalığına yakalanma olasılığını arttıran bir durumdur 20 yuzyıl başında adından bile soz edilmeyen bu sendrom gunumuzde bir cığ gibi buyuyup salgın bir hal almıştır
METABOLİK SENDROM NASIL TANINIR?
Hastalarda dikkat edilmesi gereken dort onemli belirti;
Bel cevresinde genişleme Tansiyon yuksekliği, Kolesterol yuksekliği, Kan şekerinde sınırda yuksekliktir
Onceden anlaşılabilir mi?
Onceden anlaşılabilir ama bu kişilerin yakınları da risk altındadır Mesela bu kişilerin yakınlarında daha fazla yuksek tansiyon, şeker, şişmanlık ve kolesterol yuksekliği gorulur Bunlardan biri bile varsa, hasta şişmansa kan yağlarına, kan basıncına ve şekerini de bakılmalıdır
Kimler risk altında?
Bu beş risk faktorunden biri olan kişiler risk altındadır Beş faktorden biri var ise mutlaka gerekli tahliller yapılıp diğerleri de araştırılmalıdır Cunku bunlar birbirilerini tetikliyor olabilir Hem birliktelik hem de neden sonuc ilişkisi soz konusudur Orneğin şişmanlık arttıkca şeker, tansiyon ve kan yağları da yukselir
Nasıl tedbir alınabilir?
Metabolik sedromun hem tedavisinde hem de onlenmesinde en etkili yaklaşım yaşam bicimi değişikliğidir Yaşam tarzı değişikliği ise sağlıklı beslenme ve spor yapmayı kapsar Yoğun yaşam bicimi değişikliği yapar ve bunu surekli uygularsanız, şeker hastalığı gelişme riskini de %50 azaltırsınız Korunmak icin; mutlaka egzersiz yapın, kilonuzu koruyun, test yaptırın (tansiyon, kolesterol, kan şekeri), sigarayı bırakın, alkolu sınırlandırın
Nelere yol acıyor?
Metabolik sendromlu kişilerde kalp damar hastalıkları cok sık gorulur ve olum riski artar Kan şeker duzeyi diyabet sınırında değilse bile ileride bu hastalığın gelişme riski cok fazladır Bu insanların ve yakınlarının cok iyi izlenip doğru tanı konulup, tum risk faktorlerinin hep birlikte tedavi edilmesi gerekir
Pek cok olayda, metabolik sendromun semptomları ile metabolik sendromun komplikasyonları arasındaki fark acık değildir ya da kişiden kişiye değişir Metabolik sendromların komplikasyonlarını kısaca ozetleyecek olursak:
İnsulin direnci Şeker hastalığı Hipertansiyon Kanserde artış Bobrek hastalığında artış Kan yağlarında bozukluk (dislipidemi) Şişmanlık (obezite) Koroner damar hastalığı Alkole bağlı olmayan yağlı karaciğer yağlanması Polikistik over sendromu Damar endoteli bozukluğu
Kan pıhtılaşma eğilimi artışı (hiperkoagulabilite)
Osteoartrit (OA) ileri yaş grubunda sık rastlanan bir eklem rahatsızlığıdır Diz eklemi, hastalığın sık olarak etkilendiği eklemlerdir Diz eklemi osteoartriti hareketleri kısıtlanması nedeniyle metabolik sendrom gibi onemli hastalıklar grubunun oluşumuna yol acar ve şişmanlığın ilerlemesine de sebep olması bakımından ayrıca onemlidir
Yine İtalya?da yapılan bir calışmaya gore ise metabolik sendromlu kadınlarda seksuel fonksiyonlardaki bozulma sıklığının, normal populasyondaki sağlıklı bireylere gore onemli derecede yuksek olduğu ortaya konmuştur
METABOLİK SENDROM TEDAVİ EDİLMEZSE?
Kalp ve damar hastalıkları, kalp krizi ve felc gecirme olasılığı, geometrik olarak artar ve ani olumler gorulebilir Onlem alınmadığında, hipertansiyon, in direnci, tip 2 diyabet, kalp ve damar hastalıkları gibi tum olumsuz sonuclar, en gec 7 yıl icinde ortaya cıkar
alıntıdır
