Meyvelerle Guzelleşin

imagesmeyvelerleguzellesin5adfb5c1733cd



Meyvelerle Guzelleşin

Yıllarca guzelleşmek adına kozmetiklere para harcayıp durdunuz Fakat son yıllarda yapılan araştırmalar sayesinde aslında guzelliğin once icten geldiği goruldu Ozellikle beslenmenin meyve tuketimi kısmına dikkat cekiliyor Cunku doğada var olan meyveler aslında bircok yonden siz kadınları guzelleştirmek adına cok işe yarıyor

İşte sizi guzelleştiren meyveler ve ne işe yaradıkları;

Elma: elma cilt icin oldukca faydalı bir meyvedir Cildinize doğal bir parlaklık sağlar Uykusuzluk problemlerini onleyerek sizin daha dinc gorunmenize yardımcı olur

Şeftali: bobreklerinizin duzenli calışmasını sağlayarak yine cilt ve metabolizmanıza olumlu etkiler sağlar

Armut: bildiğiniz gibi kansız olan bir kişinin cildi solgun gorunur Armut kansızlığı onleyerek daha canlı bir cilt rengine kavuşmanızı sağlar

Cilek: cilde canlılık veren diğer bir meyvedir Dişler icin oldukca yararlıdır Diş taşları, diş eti sorunları ve ağızda oluşan her turlu bakteriye karşı savaşır Ayrıca stres ve sigaranın olumsuz etkilerini ortadan kaldırır

Kiraz: kiraz en buyuk anti oksidan ozelliğe sahip meyvedir Bu ozelliği sayesinden vucudunuzdaki zararlıları yok eder ve sizi daha sağlıklı bir gorunume kavuşturur

İncir: tam bir enerji deposudur Kemikler icin oldukca faydalı olduğu bilinir

Kivi: vucudunuz her bolgesinin, ozellikle de cildinizin ihtiyacı olan C vitaminini sağlayan en onemli meyvedir

Karpuz: cilt icin oldukca faydalıdır Bobrekler acısından oldukca faydalı bir idrar sokturucudur


kadınlaralemi
​