iltasyazilim
FD Üye
Meyveli Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
*56 çorba kaşığı yoğurt
*12 adet şeftali
*1 avuç frenk üzümü
*12 muz
*12 adet çilek
*1 tatlı kaşığı bal
*23 küp buz (buzluktan kullandığınız meyve varsa buza gerek yok)
Meyveli Smoothie Tarifi Yapılışı Bütün malzemeler blendıra konulur, bir iki dakika çalıştırılır Bardağa boşaltıp afiyetle içilir
*56 çorba kaşığı yoğurt
*12 adet şeftali
*1 avuç frenk üzümü
*12 muz
*12 adet çilek
*1 tatlı kaşığı bal
*23 küp buz (buzluktan kullandığınız meyve varsa buza gerek yok)
Meyveli Smoothie Tarifi Yapılışı Bütün malzemeler blendıra konulur, bir iki dakika çalıştırılır Bardağa boşaltıp afiyetle içilir