Mide ve Bağırsaklarda Oluşan Gazın Nedenleri?

Mide ve Bağırsaklarda Oluşan Gazın Nedenleri?


imagesmidevebagirsaklardaolusangazinnedenleri5add3ef8da868

Mide ve Bağırsaklarda Gaz iyi ciğnemeden, karışık, birbirine ve mizaca uymayan, sindirim tamamlanmadan yenen ikinci bir yemek ve yemek uzerine yenen meyve midede curuyerek veya mayalanarak gaz ve asit oluşturur Basit vakalarda hazımsızlığı ve gazı onlemek icin, oğunler arası en az 68 saat olmalıdır Sabah ac karnına su, sebzemeyve suyu icmek, gaz yapmayan meyve, sebze ve yemek tuketmek, mizaca uygun olmayan yiyecekleri terketmek gerekir

Gazı ve buyuk abdesti uzun sure tutmak kabızlığa ve erken yaşlanmaya sebep olur
Rahat gaz cıkarabilmek ve buyuk abdesti sağlıklı tutmak icin en iyi pozisyon comelerek oturmaktır Comelerek oturmak ozellikle kolay doğum yapmak acısından cok onemlidir Eskiden kadınlar butun işlerini comelerek yapar, doğumları da problemsiz gecerdi

Mide ve Bağırsaklarda Gaz oluşumuna neden olanlar arasında dondurulmuş meyvelerde oluşan kimyasal değişimler bağırsaklarda aşırı gaza sebep verir Doğal kurutulmuş meyve, buzdolabında saklanan meyveden daha sağlıklıdır