Mide yanmasını gecirmek icin neler yapabiliriz

mide yanmasını gecirmek icin ne yapmalı

Karnabahar : Haşlanmış karnabahar, mideyi asit saldırılarından koruyarak tum sorunları giderebilir İceriğinde bulunan gefarnato maddesi ulser ilacının hammadesi olarak kullanılıyor

Lahana : Lahanayı ciğ olarak yemeyi tercih edin İnce şeritler halinde doğrayıp salata yapın Meyve presinde lahananın suyunu sıkıp aynı miktarda elma suyu ile karıştırın ve icin Lahana, ulser ve Gastrit ilacı olarak biliniyor Dortte bir lahanayı yıkayıp kalın şeritler halinde doğrayın 1 kerevizi soyup doğrayın 1 havucu temizleyip dilimleyin Lahana, kereviz ve havucu katı meyve presinde sıkıp sabah akşam suyunu icin

Patates : Ciğ patates suyu mide yanmasının doğal ilacıdır Patatesi soyup katı meyve presinde suyunu sıkın Su,havuc suyu ya da kereviz suyu ile karıştırıp icin

Elma sirkesi : Salatalarda ya da mezelerde elma sirkesi kullanın

Maden suyu : Mide asidinin buyuk bir bolumunu etkisiz hale getiriyor

Ispanak : Ispanağı buharda pişirin ya da haşlayarak tuketin Taze yapraklarını salata olarak yiyin

Zeytinyağı : Ciğ olarak kullanıldığında besinlerin midede kalma suresini azaltıyor ve yağların sindirimi icin safra salgısını artırıyor

Baklagil : Fasulye, bezelye ve mercimekte bulunan bioflavionid maddesi, midenin koruma faktorunu artırıyor

Muz : Mideyi seven meyvelerin başında geliyor Ara oğunlerde birer muz yemek, midedeki yanma hissini ortadan kaldırabilir Muz, mide enzimleri ve hucrelerinin uretimini de artırıyor

Kızarmış ekmek : Midenin salgıladığı aşırı asidi kurutarak yanma hissini gideriyor

Meyankoku : Guclu bir mide koruyucusuYapılan son araştırmalara gore midedeki aşırı asitlenmeyi azaltıyor