Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Migren Diyeti

Migren Diyeti
ahmet0135
0
173
Konuyu Yukarı Taşı
A

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,764
Etkileşim
85
Puan
48
F-D Coin
0
Migren Diyeti


UYANINCA:

1 bardak oda sıcaklığında su icin

KAHVALTI :

Yarım su bardağı diyet sut

5 adet kepekli biskuvi

OĞLE:

1 adet yumurta ve 1 corba kaşığı lor peyniri ile yağsız teflon tavada omlet

1 porsiyon mevsim meyvesi

İKİNDİ :

5 adet kepekli biskuvi

2 orta boy havuc

AKŞAM:

4 kofte buyukluğunde (120 gram) ızgara tavuk eti

2 corba kaşığı makarna

1 porsiyon sirke soslu mevsim salatası

GECE:

2 porsiyon mevsim meyvesi

YATARKEN:

1 bardak oda sıcaklığında su icin


Onemli Not: Tum diyet listeleri doktor gozetiminde uygulanmalıdır
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Asit erozyonu-Dişlerin bilinmeyen duşmanı Check-up buyutec altında

Similar threads

A
Hassas Mideler İcin Diyet
Hassas Mideler İcin Diyet KAHVALTI : 1 su bardağı şekersiz sut 1 kibrit kutusu kadar yağsız beyaz peynir 2 adet grisini KUŞLUK: 1 porsiyon mevsim meyvesi OĞLE: 3 kofte kadar ızgara tavuk veya balık 4 yemek kaşığı haşlama makarna 1 kase diyet yoğurt 2 ince...
Cevaplar
0
Görüntüleme
229
ahmet0135
A
A
Haluk Sacaklı Diyeti
imageshaluksacaklidiyeti5ad5a261e698f Haluk Sacaklı Diyeti Unluleri zayıflatmasıyla tanınan Haluk Sacaklı, hazırladığı diyet programları ve beslenme duzenleme teknikleriyle son gunlerde adından en sık bahsedilen obezite uzmanı ve diyet programının yanı sıra beslenme davranışlarının da buyuk...
Cevaplar
0
Görüntüleme
199
ahmet0135
A
A
Yiyerek Zayıflamak İcin Diyet
Yiyerek Zayıflama Diyeti Yiyerek Zayıflama Yontemleri Yiyerek Nasıl Zayıflarım Uyanınca 1 bardak oda sıcaklığında su Kahvaltı 1 porsiyon mevsim meyvesi Şekersiz limonlu acık cay 1 ince dilim kepek ekmeği 1 kibrit kutusu buyukluğunde yağsız beyaz peynir 4 adet yeşil ya...
Cevaplar
0
Görüntüleme
100
ahmet0135
A
A
Gelişim Cağındaki Gencler İcin Diyet
Gelişim cağındaki genclerin sağlıklı beslenmeleri onemli Sağlıklarını kaybetmeden kilo vermelerini sağlayacak bir diyet listesini aşağıda bulabilirsiniz Sut Grubu 3 porsiyon Et Grubu 1112 porsiyon Sebze Grubu 5 porsiyon Meyva Grubu 4 porsiyon Ekmek Grubu 45 porsiyon Yağ Grubu 2...
Cevaplar
0
Görüntüleme
93
ahmet0135
A
A
Sibel Can Diyeti
Sibel Can Diyeti Sibel Can 5 aydır ozel beslenme rejimi uyguladı Sanatcı obezite bilim doktoru Haluk Sacaklı'nın, vucudun ihtiyacı olan butun besin değerlerinin yeterli ve dengeli şekilde tuketilmesini ongoren diyetiyle 5 ayda 9 kilo verdi Sibel Can beslenme programında, ana oğunlerde 4...
Cevaplar
0
Görüntüleme
212
ahmet0135
A
858,477Konular
981,295Mesajlar
29,562Kullanıcılar
omaromarcanSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt