Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Mucize Ayran Detoksu (2 Günde 2 Kilo) Tarifi İçin Malzemeler Detoks için;
*4 yemek kaşığı nohut
*4 yemek kaşığı yeşil mercimek
*4 yemek kaşığı bulgur
*1 kutu light yoğurt (Sütaş pembe)
*3 su bardağı su
Kahvaltı için :
*1 haşlanmış yumurta
*1 kibrit kutusu beyaz peynir (süzme )
*2 yeşil zeytin
*1 salatalık
*1 domates
*1 dilim çavdar ekmeği
Mucize Ayran Detoksu (2 Günde 2 Kilo) Tarifi Yapılışı
Merhaba arkadaşlar size gerçekten mucize bir detoks önerim var bu detoksu ikinci kez yapışım faydasını görüp öyle yazmak istedim, yapımı çok kolay ve asla acıkmıyorsunuz, tabi iki gün boyunca aynı şeyi yemek biraz zor olabiliyor ,sonlara doğru fakat inceldiğinizi bariz görmek bütün zorluğu silip atıyor iki gün harfi harfine uygularsanız ikinci günün ertesi sabahında tartı ya çıktığınızda 1 5 2 kilo gittiğini görüyorsunuz ve kalıcı oluyor inşaallah umarım sizde de aynı sonuç olur şimdi gelelim tarife
*4 yemek kaşığı nohut
*4 yemek kaşığı yeşil mercimek
*4 yemek kaşığı bulgur
*1 kutu light yoğurt (Sütaş pembe)
*3 su bardağı su
Kahvaltı için :
*1 haşlanmış yumurta
*1 kibrit kutusu beyaz peynir (süzme )
*2 yeşil zeytin
*1 salatalık
*1 domates
*1 dilim çavdar ekmeği
Mucize Ayran Detoksu (2 Günde 2 Kilo) Tarifi Yapılışı
Merhaba arkadaşlar size gerçekten mucize bir detoks önerim var bu detoksu ikinci kez yapışım faydasını görüp öyle yazmak istedim, yapımı çok kolay ve asla acıkmıyorsunuz, tabi iki gün boyunca aynı şeyi yemek biraz zor olabiliyor ,sonlara doğru fakat inceldiğinizi bariz görmek bütün zorluğu silip atıyor iki gün harfi harfine uygularsanız ikinci günün ertesi sabahında tartı ya çıktığınızda 1 5 2 kilo gittiğini görüyorsunuz ve kalıcı oluyor inşaallah umarım sizde de aynı sonuç olur şimdi gelelim tarife
