Mucizevi besin : anne sütü

Hazır emzirme haftasındayken gelin ana sütünün yararlarını konuşalım:?

?Anne sütü yenidoğanın büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan tüm besinsel elementleri, likitleri ve enerjiyi içeren kolay sindirilebilir, kolaylıkla erişilebilen, düşük maliyetli, doğal bir besindir. Ayrıyeten, hem ana hem bebek için gelişimsel, ruhsal, içtimaî ve ekonomik açıdan birçok yarara sahiptir.

?Anne ile bebek arasındaki duygusal bağı artırır.

?Yüksek bir besin bedeline sahip olan ve bağışıklık fonksiyonunu destekleyen ana sütü değerli antioksidatif özelliklere sahiptir.

?Emzirilen bebekler, enfeksiyonlara ve astım üzere birtakım bağışıklık hastalıklarına karşı daha korunmuş görünmektedir. Ana sütü alan bebeklerin ileride kronik illetlere (diyabet, obezite, koroner kalp marazı vb.) yakalanma riski azalır.

? Ayrıyeten immünoglobulinler, hormonlar, büyüme faktörleri ve enzimler üzere çeşitli faktörleri de içerir. Bu bileşenler bağışıklık himaye, sindirim ve hem bağırsak sıhhatine hem de büyüme ve gelişmeye ekte bulunur.

?Anne sütünde bulunan oligosakkaritler, bağırsakta yararlı bifidobakterilerin ve laktobasilin çoğalmasına yardımcı olan prebiyotikler olarak vazife yaparlar. Başkaca bakterilerin bağırsak mukozasına yapışmasını handikaplar.

Ana sütünün bebeğe sağladığı yararların yanısıra anaya de yarar sağlar:

Emziren analarda göğüs ve yumurtalık kanseri riski azalır.

Doğum sonrası uterusun eski haline dönmesine yardımcı olur ve valideyi şiddetli kan kaybından korur.

Osteoporoz ve anemi riskini azaltır.

Bebek için birinci 6 ay yalnızca ana sütü kafidir. 6 aydan sonra ana sütüne ek olarak tamamlayıcı besine başlanmalı, ana sütü 2 yaşına kadar verilmelidir.