Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Nasıl kilo verilmeli?

Nasıl kilo verilmeli?
0
85

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,753
Etkileşim
89
Puan
48
F-D Coin
0
Diyet yaparak fazla kilolarınızdan kurtulmaya calışırken yanlış deneyimlerin kurbanı olmamak, sağlığınızı bozmamak ve istediğiniz kiloya ulaşmak icin kilo vermenin en sağlıklı yolu, diyetisyen yardımıdır Gunumuzde kilo vermek icin ceşitli yontemleri


Diyet yaparak fazla kilolarınızdan kurtulmaya calışırken yanlış deneyimlerin kurbanı olmamak, sağlığınızı bozmamak ve istediğiniz kiloya ulaşmak icin kilo vermenin en sağlıklı yolu, diyetisyen yardımıdır Gunumuzde kilo vermek icin ceşitli yontemleri deneyin ancak bircoğunda da husrana uğrayan, zayıflamak istersen sağlığından olan ya da daha fazla kilo alan grupların icinde olmamak icin en az 4 yıl bu konuda deneyimi bulunan diyetisyenlerden destek almalısınız
imagesnasilkiloverilmeli5aea40b01add6
Diyetisyenlerden destek almak icin onların ozel ofislerine gitmek zorunda da değilsiniz Bircok sağlık kurumunda gorev yapan diyetisyenlerden de yardım alabilirsiniz Zayıflamanız icin hem yaşam tarzınıza uygun bir beslenme programını hem de genel sağlık durumunuza uygun en iyi diyeti diyetisyeniniz onerecektir Gelişiguzel, kulaktan dolma bilgilerle yapılan diyetler sağlığınızı olumsuz etkileyebilir
Diyetisyenler hızlı kilo verilmesini onermemektedir Kilo vermenin en sağlıklı yolu yavaş ve uzun vadede zayıflamaktır Ancak bu şekilde verilen kilolar korunabilir Hızlı vermek aynı zamanda hızlı kilo almaya da sebep olur Kilo vermek icin bir takım alışkanlıklarınızı geride bırakmalı ve sağlıklı yaşam koşullarına uyum sağlamalısınız
Diyetisyen oncelikle oz gecmişinizi incelemekle işe başlar Cocukluğunuzdan bugune kadar olan kilo sureciniz, beslenmeniz, aktiviteniz, calışma koşullarınız, gecirdiğiniz hastalıklar, kullandığınız ilaclar, şuan ki genel durumunuz, kas ve kemik yapınız, vucut su oranınız, vucut yağ birikiminiz diyetisyen tarafından detaylı bir şekilde incelenir ve size en uygun beslenme programı ortaya cıkartılır Bu doğrultuda diyetisyen yardımı ile hazırlanan beslenme programına uyum sağlayarak sağlıklı bir zayıflama yaşarsınız
h 3Nasıl kilo verilmeli?
 
858,505Konular
982,785Mesajlar
33,073Kullanıcılar
Vedat77Son üye
Üst Alt