Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Bel ve boyun fıtıkları günümüzde en sık rastlanan kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarıdır. Ömür kalitesini önemli nispette düşüren fıtıklar, büyük iş gücü kaybına da neden olmaktadır. Maruz kalınan gerilim seviyesinin artması, sedanter ömür hali sonucu zayıflayan kaslar, beğenilmeyen beslenme alışkanlıkları, uzun çalışma saatleri, uzun müddet birebir konumda kalarak çalışmak, ruhsal ve ailevi meselelerin artması, maruz kalınan toksik unsurların artması üzere nedenler yüzünden bel ve boyun fıtığının toplulukta görülme sıklığı giderek artmaktadır.
Bel ve boyun fıtığının ana nedeni doku kırılganlığıdır. Doku kırılganlığının arttıran nedenler:
Istenilmeyen duygusal durum içinde bulunma ve meselelerle baş edememe
Vücuda baş edebileceğinden çokça toksik hususun girmesi ve detoks mekanizmalarının uygun çalışmaması
Hareketsiz ömür sonucu birtakım kasların zayıf, kimi kasların güçlü olması sonucu istikrarsız kas gelişimi
Gerilimle baş edememe ve maruz kalınan gerilimi yönetememe
Istikrarsız yahut eksik beslenme sonucu vücuda ehliyetli vitamin, mineral ve besin alınmaması
Çok kilolu olma
Eklemlerin ölçüsüz ya da ehliyetsiz yük alması sonucu dejenerasyonu vb….
Vücutta doku kırılganlığı arttığı devir yaralanmalara açık hale gelinir. En ufak yanlış durumda yapılan hareket bile bel ya da uzunluğunda fıtıklaşmaya neden olabilir. Oluşan fıtık, hudutlara ağırlık yapmaya başlayınca da ağrı, yangı, uyuşma üzere sorunlar baş göstermeye başlar.
Bel ve boyun fıtığı bu çerçeveden bakılınca iyileştirilebilir bir hastalıktır. Vücuda olması gereken ortamı sağlayıp gerçek uyaranları verdiğimizde vücut kendi kendine fıtık olan dokuyu onarabilir. Bunun için doku kırılganlığına neden olan kuralların hepsinin ortadan kaldırılması gerekir.
Bel ve boyun fıtığının ana nedeni doku kırılganlığıdır. Doku kırılganlığının arttıran nedenler:
Istenilmeyen duygusal durum içinde bulunma ve meselelerle baş edememe
Vücuda baş edebileceğinden çokça toksik hususun girmesi ve detoks mekanizmalarının uygun çalışmaması
Hareketsiz ömür sonucu birtakım kasların zayıf, kimi kasların güçlü olması sonucu istikrarsız kas gelişimi
Gerilimle baş edememe ve maruz kalınan gerilimi yönetememe
Istikrarsız yahut eksik beslenme sonucu vücuda ehliyetli vitamin, mineral ve besin alınmaması
Çok kilolu olma
Eklemlerin ölçüsüz ya da ehliyetsiz yük alması sonucu dejenerasyonu vb….
Vücutta doku kırılganlığı arttığı devir yaralanmalara açık hale gelinir. En ufak yanlış durumda yapılan hareket bile bel ya da uzunluğunda fıtıklaşmaya neden olabilir. Oluşan fıtık, hudutlara ağırlık yapmaya başlayınca da ağrı, yangı, uyuşma üzere sorunlar baş göstermeye başlar.
Bel ve boyun fıtığı bu çerçeveden bakılınca iyileştirilebilir bir hastalıktır. Vücuda olması gereken ortamı sağlayıp gerçek uyaranları verdiğimizde vücut kendi kendine fıtık olan dokuyu onarabilir. Bunun için doku kırılganlığına neden olan kuralların hepsinin ortadan kaldırılması gerekir.
