Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Obezite Nedir? Belirtileri
Obezite, çağımızın en büyük sorunlarından biridir. Özellikle gelişmiş ülkelerde görülmektedir, ABD’deki her 3 kişiden biri obezite hastalığına sahiptir.
Obezite Nedir? Belirtileri
Obezite basitçe vücutta olması gereken yağ seviyesinden fazla yağ olmasıdır. Obez olup olmadığınızı öğrenmek için Dünya Sağlık Örgütü tarafından geliştirilen Vücut Kitle İndeksi’nizi hesaplamak durumundasınız. Bunun için ağırlığınızı boyunuzun karesine bölün, (KG/M2) Çıkan sonuç sizin Vücut Kitle İndeksinizdir.
Eğer VKİ’niz 18.5’in altında ise zayıf, 18,5-24,9 arası ise normal, 25-29,9 arası ise fazla kilolu, 30-39.9 iseniz obez, 40 ve üstü iseniz morbid obezsiniz.
obezite-neye-sebep-olur
Obezite Nedenleri
Obezite genellikle sık abur cubur yemek, sık fast-food tarzı yemekler yemek, çok şeker yemek, spor yapmamak, ve fazla yemek yemekten kaynaklanır. Fakat obezite her zaman bundan dolayı olmaz, vücudundaki başka bir hastalık, özellikle kalp rahatsızlıklarından dolayı da olabilir. Dolayısıyla obez birisini gördüğümüzde ona önyargı ile yaklaşmamamız gerekir. Obezite Nedir? Belirtileri nelerdir
Obezite Neye sebep olur?
Obezite beraberinde pek çok sağlık sorununa yol açmaktadır. Eğer obeziteden kurtulmayı başarabilirseniz:
Obezite Tedavisi
Obezin tedavisi vardır. Bir Diyetisyen kontrolünde diyet uygulanabilir, doktor kontrolünde günlük egzersizler uygulanabilir ve cerrahi operasyon geçirmeyi tercih edebilirsiniz, üçüncüsünü en son ihtimal olarak tercih etmenizi öneriyoruz. Ve elbette ki uygulayacağınız tedavi yöntemini doktorunuz belirleyecektir. Doktorunuz sizin ideal kilonuza ulaşmanızı sağlayacaktır. Doktor tavsiyesi harici diyete kalkışmanızı önermiyoruz. Sağlıklı bir yaşam süreceğim uğruna sağlığınızı daha kötüye sokmayınız.
Obezite Nedir? Belirtileri ve sağlık ile ilgili aklınıza takılan sorunları yorumlar kısmında belirtebilir kısa zamanda aklınıza takılan bu sorular hakkında bilgiler alabilirsiniz.
Obezite, çağımızın en büyük sorunlarından biridir. Özellikle gelişmiş ülkelerde görülmektedir, ABD’deki her 3 kişiden biri obezite hastalığına sahiptir.
Obezite Nedir? Belirtileri
Obezite basitçe vücutta olması gereken yağ seviyesinden fazla yağ olmasıdır. Obez olup olmadığınızı öğrenmek için Dünya Sağlık Örgütü tarafından geliştirilen Vücut Kitle İndeksi’nizi hesaplamak durumundasınız. Bunun için ağırlığınızı boyunuzun karesine bölün, (KG/M2) Çıkan sonuç sizin Vücut Kitle İndeksinizdir.
Eğer VKİ’niz 18.5’in altında ise zayıf, 18,5-24,9 arası ise normal, 25-29,9 arası ise fazla kilolu, 30-39.9 iseniz obez, 40 ve üstü iseniz morbid obezsiniz.
obezite-neye-sebep-olur
Obezite Nedenleri
Obezite genellikle sık abur cubur yemek, sık fast-food tarzı yemekler yemek, çok şeker yemek, spor yapmamak, ve fazla yemek yemekten kaynaklanır. Fakat obezite her zaman bundan dolayı olmaz, vücudundaki başka bir hastalık, özellikle kalp rahatsızlıklarından dolayı da olabilir. Dolayısıyla obez birisini gördüğümüzde ona önyargı ile yaklaşmamamız gerekir. Obezite Nedir? Belirtileri nelerdir
Obezite Neye sebep olur?
Obezite beraberinde pek çok sağlık sorununa yol açmaktadır. Eğer obeziteden kurtulmayı başarabilirseniz:
- Migren %57 oranında
- Depresyondan %55 oranında
- Uyku apnesi 4te 3 (%75) oranında
- Astım %82 oranında
- Şeker Hastalığı %83 oranında
- Karaciğer yağlanması 10da 9 (%90) oranında
- Kolestrol %63 oranında
- Gut %75 oranında
- İdrar Kaçırma %44-88 arası bir oranda
- Hipertansiyon %52 ila %92 arası bir oranda
- Eklem Hastalıkları %41 ila %76 arası bir oranda
Obezite Tedavisi
Obezin tedavisi vardır. Bir Diyetisyen kontrolünde diyet uygulanabilir, doktor kontrolünde günlük egzersizler uygulanabilir ve cerrahi operasyon geçirmeyi tercih edebilirsiniz, üçüncüsünü en son ihtimal olarak tercih etmenizi öneriyoruz. Ve elbette ki uygulayacağınız tedavi yöntemini doktorunuz belirleyecektir. Doktorunuz sizin ideal kilonuza ulaşmanızı sağlayacaktır. Doktor tavsiyesi harici diyete kalkışmanızı önermiyoruz. Sağlıklı bir yaşam süreceğim uğruna sağlığınızı daha kötüye sokmayınız.
Obezite Nedir? Belirtileri ve sağlık ile ilgili aklınıza takılan sorunları yorumlar kısmında belirtebilir kısa zamanda aklınıza takılan bu sorular hakkında bilgiler alabilirsiniz.
