http:bilgilihocamcominternaldatasobeziteyenedenolan5yapaykimyasal5c35a3b8166f1alt 300 217Endişe (anksiyete) bozukluğu; durmadan, aşırı şekilde ve durumla uygunsuz endişe halidir Bu rutin üzüntü hali, kişinin jurnal hayatını kötü yönde etkiler ve rutin faaliyetlerin gerçekleşmesini zorlaştırır Anksiyete bozukluğu olan kişilerde yaygın görülen akıl davranış ve davranışlar şu şekilde sıralanabilir: Her durumda en fena sonucun düşünülmesi Her şeyin yoklama dışarıya olduğu duygusal Panik seviyesinin yükseldiği durumlarda kötü bir şey olacakmış duygusuna kapılma Bazen buna yan terleme, kalp atış hızında artış, baskı nefes alma, mide krampları gibi belirtiler Anksiyete Bozukluğu Niçin Olur? Kaygının kaynakları tıbbi veya geçmiş yaşantılarla ilgili olabilir Sosyal açıdan; aile, para durumu, ihtiyarlık ve ölüme yaklaşma, erken yaşta yaşanan travmatik olaylar, endişe bozukluklarının temel nedenidir Tıbbi açıdan da yürek sorunları, diyabet, tiroit, astım, madde bağımlılığı, sıkıntılı bağırsak sendromu, kronikleşen ağrılar, ani paniğe neden olabilecek tümör çeşitleri olarak sıralanabilir Endişelenmek Ne Süre Olağandışı Bir Hal Alır?http:bilgilihocamcominternaldatasobeziteyenedenolan5yapaykimyasal5c35a3b863207alt 300 152Anksiyete bozukluklarında kaygı seviyesi ile ilgili bir ayrıma yer vermekte yarar var Çünkü her vesvese durumu bozukluk anlamına gelmiyor Hatta jurnal hayatta çoğu sorunla baş yapabilmek için bir arz kaygıya ihtiyaç mutlaka oluyor Iş hayatının devamı, çocukların ihtiyaçlarının giderilmesi, bana kalırsa satın alınmak istenilen bir hizmete ulaşılabilmesi için kaygının olması harekete geçiren bir etken olarak önemlidir Ayrıca karşılaştığımız bir soruna karşısında hızlı çözüm getirebilmek için de bir miktar endişe işe yarar Bu seviyede varlığını sürdüren üzüntü, rahatlıkla baş edilebilir düzeydedir Ancak kaygının denetim dışı bir hal alması ve günlük hayatı olumsuz etkilemeye başlaması halinde sorun olarak da değerlendirilebilir Anksiyete bozukluğunda en düşük 6 ay baştan başa, her gün endişe içinde geçen bir süreç laf konusudur Anksiyete Bozukluğu Çeşitleri Endişe bozuklukları öbür şeklerde kendini gösterebilir En yaygın görülenler şöyle sıralanabilir; Panik Saldırı: Ortada hiçbir neden yokken ani ve yoğun şekilde yaşanan nefret edilen şey hissidir Çoğu zaman somut belirtiler de buna eşlik eder Yamalı yürek atışları, terleme, göğüste basınç sancı hali, nefes alamama gibi belirtiler en yaygın görülenleridir Obsesif – Kompulsif Bozukluklar: Şahısların günlük hayatlarını devam ettirmelerine engel olacak derecede yaşanan takıntılardır Sürekli bitkinlik şehvetli, bir işe odaklanmakta güçlük, kaynağı süresiz tedirginlik, uykuya dalmakta güçlük gibi belirtileri vardır Sosyal Anksiyete: Sosyal yaşamda aşağılanma, reddedilme, kendilerine fayda sağlanma gibi endişelerle yoğun kaygı hissine kapılma durumudur Bu tür kişiler diğer insanlarla bir araya gelmemeye çalışırlar Toplum önünde konuşmaktan aşırı korkma, kalabalıkta yemek yemek içmekten uzak durma şeklinde kendini gösterebilir Fobi Çeşitleri: Kaygı bozukluğu olarak fobi, bir nesne ya da bir duruma karşısında aşır korku şeklinde kendini gösterir maksimum rastlanan fobiler, kapalı yerde kalma, açık alan, uçak, kedi, köpek şeklindedir Açık alan fobisi, panik atağa neden olacağı düşünülen şeylerden sakınmak için açık alanlara çıkılmamasıdır Bölünme Kaygısı Bozukluğu: Çocukların anne babalarının ayrılmasına karşı gösterdiği anksiyete bozukluğudur Seçici Konuşmazlık Bozukluğu: En fazla çocuklarda görülen bir endişe bozukluğudur Bu çocuklarda maddesel ya da zihinsel bir sorun olmamasına rağmen bir takım durumlarda konuşmazlar Örneğin okulda hiç konuşmayan bir çocuk ailesiyle normal şekilde iletişime girebilir Vesvese Bozukluğu Tedavisi Anksiyete bozukluğu çare edilebilir bir sorundur 6 ay ve daha pozitif süreden bu yana aralıksız anormal durumlarda çare için başlangıçta psikiyatra başvurulmalıdır Burada yapılan tetkikler, sorunun kaynağının maddesel olup olmadığını saptama etmeye yönelik olacaktır Kaynak belirlendikten daha sonra da yaygın şekilde ilaç tedavisi uygulanır Düzenli olarak kullanılan ilaçlar birçok zaman başarı ile sonuçlanmıştır Oysa bazı hastalar hap göstermek istemeyebilir Bu durumda psikoterapi önerilir Bu yöntemde, bilirkişi ve kaygı bozukluğu yaşayan birey ahenkli olarak görüşme yapar ve sorunların kaynağına karşın bir fikir geliştirilir Önce kaygıya neden olan en esas durum belirlenir, ardından hastanın da bunu anlaması sağlanır Bir sonraki süreçte de kaygı yerine sağlıklı hafıza ve davranışlar oluşturulur Her iki yöntemde de uyarı edilmesi gereken nokta, netice alınana değin tedavinin sürdürülmesi gerektiğidir Ilaç alınıyorsa günlük rutin aksatılmamalı, röportaj biçiminde çare yapılıyorsa da ahenkli olarak görüşmelere katılım sağlanmalıdır Litaratür: Türkiye Psikiyatri Derneği, Psikolog Ofisi sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur