Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
imagesokulagidencocuklarnasilbeslenir5add535cdc5f8
Cocuğunuza sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırmak istiyorsanız buna kucuk yaşlardan başlamalısınız Ozellikle tost ve hamburger, patates kızartması, kolalı iceceklerin bulunduğu kantinlerden karnını doyurmasındansa beslenme cantası alışkanlığı kazandırın Cocuğunuzun beslenme cantasında oğle yemeğine kadar arada yiyebileceği bir meyve, oğle yemeğinde ekmeğinin arasına konulacak peynir veya ettavuk yanında bir kutu ayran veya bir kutu sut, yanında kuru meyveli biriki dilim kek veya evde yapılmış borek konulabilir
Okul cağı cocuklarında fiziksel ve zihinsel buyume cok hızlıdır Bu donemde yapılan pek cok davranış ileri yaslarda kişiliğimizi oluştururCocuklarınıza kazandırmanız gereken alışkanlıklar şoyle sevgili Anne Ve Babalar oncelikle dikkat etmemiz gerekenlerTatlı ve şekerlemeler cocuklarda yorgunluk ve sinirlilik yapar lutfen unutmayınCocuklarınıza şeker yerine , meyve yeme alışkanlığı kazandırmalınızYemek Masalarımızdan tuzu ve şekeri kaldıralımCocuklara Meyve suyu yerine meyveyi posalı tuketmesini sağlayınCocuklarınıza 3 yaşından itibaren ezerek ve blendır yaparak pure halinde corba ve yemek yedirmekten vazgecmeyin
Cocuğun beslenme cantasında olması gerekenler
Cocukların her oğununde karbonhidratprotein yağ dengesinin olması istenir Eğer cocuk kahvaltısını evde yapıp cıkıyorsa, oğle yemeğine kadar arada yiyebileceği bir meyve, oğle yemeğinde ekmeğinin arasına konulacak peynir veya ettavuk, yanında bir kutu ayran veya bir kutu sut, yanında kuru meyveli biriki dilim kek veya evde yapılmış borek, beslenme cantasına konulabilecek alternatifler olabilir
Cocuğunuza sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırmak istiyorsanız buna kucuk yaşlardan başlamalısınız Ozellikle tost ve hamburger, patates kızartması, kolalı iceceklerin bulunduğu kantinlerden karnını doyurmasındansa beslenme cantası alışkanlığı kazandırın Cocuğunuzun beslenme cantasında oğle yemeğine kadar arada yiyebileceği bir meyve, oğle yemeğinde ekmeğinin arasına konulacak peynir veya ettavuk yanında bir kutu ayran veya bir kutu sut, yanında kuru meyveli biriki dilim kek veya evde yapılmış borek konulabilir
Okul cağı cocuklarında fiziksel ve zihinsel buyume cok hızlıdır Bu donemde yapılan pek cok davranış ileri yaslarda kişiliğimizi oluştururCocuklarınıza kazandırmanız gereken alışkanlıklar şoyle sevgili Anne Ve Babalar oncelikle dikkat etmemiz gerekenlerTatlı ve şekerlemeler cocuklarda yorgunluk ve sinirlilik yapar lutfen unutmayınCocuklarınıza şeker yerine , meyve yeme alışkanlığı kazandırmalınızYemek Masalarımızdan tuzu ve şekeri kaldıralımCocuklara Meyve suyu yerine meyveyi posalı tuketmesini sağlayınCocuklarınıza 3 yaşından itibaren ezerek ve blendır yaparak pure halinde corba ve yemek yedirmekten vazgecmeyin
Cocuğun beslenme cantasında olması gerekenler
Cocukların her oğununde karbonhidratprotein yağ dengesinin olması istenir Eğer cocuk kahvaltısını evde yapıp cıkıyorsa, oğle yemeğine kadar arada yiyebileceği bir meyve, oğle yemeğinde ekmeğinin arasına konulacak peynir veya ettavuk, yanında bir kutu ayran veya bir kutu sut, yanında kuru meyveli biriki dilim kek veya evde yapılmış borek, beslenme cantasına konulabilecek alternatifler olabilir
