Ölüm terapisi

Hayatımızın şu ya da bu evresinde ölüm fikri üzerine mutlaka düşünmüşüzdür Kuşkusuz bu düşünceye sürekli olarak bir nefret da eşlik etmiştir

Dinsel inanışlarımızın bile ketleyemediği, kimi süre hayatımıza büyük bir endişe olarak yerleşen, gitgide artarak “vefat anksiyetesi şekline bürünen bu korkunun çoğu insanın hayatında nasıl da esas bir belirleyen olduğunu kendimizde ya da yakınlarımızda mutlaka görmüşüzdür Ölümün tekil bir deneyim olmakla birlikte mutlak ama betimleme edilemez oluşu sebebiyle ölümlülük düşüncesi insanoğlunun en temel sorularından biri olarak durur Yüzleşilmesi gereken, hayatın idamesi için durum olan bu yüzleşme edimi bile içinde birçok zorluğu barındırır

Psikiyatri ile ilgili teorik çalışmaları kadar, bu teorik çalışmaları roman gibi edebi türlerin yardımıyla geniş kitlelere ulaştıran ve bunda da büyük başarı yakalayan Irvin D Yalom, yeni kitabı Güneşe GörmekÖlümle Yüzleşmek ’te ölüm korkusuna değiniyor Her daim farklı alanlara yönlendirilmiş disiplinlerin ilgisini çeken ve genelde bir çözüm bulunamayan ölüm korkusunun, zamanla bir anksiyeteye dönüşmesini, insan yaşamını engelleyen bir endişe bozukluğuna evrilmesini ele alıyor yazar Bu kitabı yetmiş altı yaşında kaleme almaya başlayan Yalom, bir bakıma kendi ölüm korkusundan ve vefat eşiğinden yola çıkarak bu fikirle yüzleşmeyi deniyor Bunu yaparken de, klinik vakalardan, yazınsal metinlerden ve filmlerden yola çıkarak ürkütücü bir konuyu, daha soğukkanlı bir bağlamda ele alıyor Irvin D Yalom, son derece bireysel olan bu kitabını vefat korkusuna aleyhinde verdiği çaba esnasında öğrendiklerinden yola çıkarak yazmış Yalom, hastalarıyla yaptığı ve sık sık kendisini de dahil ettiği seanslarda edindiği deneyimler yardımıyla ölümle korkmadan yüzleşmenin yollarını sunuyor okura Sadece okurlara değil, terapistlerin kendisine de yeni bir usul öneriyor yazan

Freud nerede yanıldı?

Varoluşçu psikoterapi eksenli bir yöntemi esas bölge Irvin D Yalom, “kendi varoluşları problem oluşturan tek yaratık olan biz insanlardan yola çıkarak, Freud ’un teorisindeki bir açığa veya eksikliğe şive yapıyor Freud ’un, ölüme zorunlu önemi vermediğini belirten Yalom, bastırılmış cinsellikten ziyade vefat korkusunun ruhsal sorunların belli başlı belirleyeni olduğunu öne sürüyor Gerek psikoterapi uygulamalarında ve gerekse de özel hayatındaki kimi deneyimlerden yola çıkarak, vefat anksiyetesine aleyhinde en etkin yaklaşımın varoşsal teşebbüs olduğunu vurgulayan Yalom, bu tezini kanıtlamak için de, psikanalizin yeterince üstünde durmadığını iddia ettiği ölüm anksiyetesini tanımlayarak işe başlıyor Birçok insan için vefat anksiyetesinin açık ve zahmetsizce tanımlanabilir ama stres yaratan bir şart olduğunu belirten Yalom, bununla beraber ölüm korkusunun diğer halk müziği için bakımlı ve örtülü olduğunu, diğer semptomların ardına gizlendiğini ve yalnızca buluş, hatta kazı işlemiyle ortaya çıkarılabileceğini belirtiyor kitabında Güneşe GörmekÖlümle Yüzleşmek, bir bakıma bu kazı işleminin yöntemini gerek okurlara lüzum terapistlere sunması bakımından ilginç bir deneyimi barındırıyor içinde

Yedi bölümden oluşan kitap, Irvin D Yalom ’un kendine has yalın üslubuyla her bölümde ölüm anksiyetesi üzerine gerek klinik vakalardan, gerekse de felsefi tartışmalardan yola çıkarak bu deneyimle baş etme yollarını sunuyor okura Kendi ölüm anksiyetesi deneyimini de tereddütsüz okurla paylaşan Yalom, bu deneyimin daha aşağı edilmesinin ön koşulunu ölümle yüzleşmek olduğunu belirtiyor Kitabın sonunda terapistlere karşın olarak yazılan ve okurun da kolayca anlayabileceği “Terapistlere Tavsiyeler başlıklı bölümde, terapistin kendisini de bu deneyimin içinde yer almaya çağırıyor yazar Yalom ’un terapistlere önerdiği yol, sınırlı da olsa aleyhinde aktarıma başvurarak kendi deneyim ve korkularını da bu yönteme dahil etmeleri

Kitabın sadece bir bölümünde, ölüm korkusuyla baş etme konusunda dinsel referanslara kısaca değinilmiş, daha açık bildirmek icabında bu referansların haricen bırakılmış oluşu bu kitabın bariz handikaplarından biri Vefat fikriyle tanışma ve dinin bu korkuyla baş etmek için sunduğu referansların benzersizliği bu kitabın dışarıya tutulmuş Mesela, öbür dünya inancı, ölümün neliği, ölümü bir kavuşma olarak algılayan farklı alanlara yönlendirilmiş dinsel inanışların insan psikolojisi üzerindeki etkileri gibi konular da bu sorunun çözümünde kayda değer bir belirleyen olarak ele alınabilirdi Ama yazan, bunu yerine getirmek yerine sonuçta vefat anksiyetesi ile baş etmenin tek yöntemi olarak varoluşsal psikoterapiyi öneriyor kitap boyunca *